Sebeobrana zeny

(50 nalezeno)
Cena od do

Sebeobrana pro ženy

Kniha: Bedřich Rýč; Veronika Petrů: Sebeobrana pro ženy Chodíte cestou domů liduprázdnou ulicí nebo potemnělým parkem? Máte obavy o svou bezpečnost? Pro ženy všech věkových kategorií jsme připravili publikaci s účinnými sebeobrannými technikami zohledňujícími jejich menší tělesnou konstituci a sílu... > více

160 Kč

Soňa Pernecká: Inteligentní sebeobrana pro ženy

Soňa Pernecká (nar. 1978) začala s nepřetržitým tréninkem bojových umění ještě v dětském věku. Od r. 1987 do r. 1998 studovala několik asijských bojových umění − okinawské karate, taekwondo, kobudo a policejní jiu-jitsu − přičemž v prvních dvou jmenovaných je držitelkou mistrovských stupňů. Konce... > více

od 150 Kč do 252 Kč

Naše Vojsko Sebeobrana pro ženy a dívky

Kniha – autor Jürgen Höller; Stefan Reinisch; Axel Maluschka, 192 stran, česky, pevná s přebalem matná Schopnost optimální sebeobrany nevychází jen z bojových technik. Tato kniha předkládá komplexní skladbu podmínek a možností, jak jednat preventivně už před vznikem nebezpečné situace. Speciálně ... > více

od 186 Kč do 284 Kč

Známe to všechny! Každý den přicházejí situace, na které bychom měly pohotově zareagovat, ale vhodná odpověď nás napadne až o tři hodiny později. A tak jen mlčíme a jsme naštvané, nebo naopak odpovídáme moc zbrkle. S touto knížkou se vám to už nestane! Naučíte se sebevědomě reagovat na různé jíz... > více

od 170 Kč do 237 Kč
Další nabídky
(46 produktů)

Inteligentní sebeobrana pro  ženy

Tato kniha právě ukazuje na to, že je možné připravit ženy na případné napadení a to jak obrannou technikou, tak také určitým pocitem jistoty, jež spočívá v tom, že jestliže případné oběť má alespoň částečné povědomí o tom, jak se bránit, tak to zcela jistě vede také k psychické vyrovnanosti a tím ... > více

Doprava: 139 Kč
Dostupnost: Do 3 dnů

Sebeobrana pro  ženy (e-kniha)

Chodíte cestou domů liduprázdnou ulicí nebo potemnělým parkem? Máte obavy o svou bezpečnost? Pro ženy všech věkových kategorií jsme připravili publikaci s účinnými sebeobrannými technikami zohledňujícími jejich menší tělesnou konstituci a sílu ve srovnání s muži. Vybrané zákroky jsou jednoduché a ú... > více

Doprava: neudáno
Dostupnost: Skladem

Sebeobrana pro  ženy a dívky

Schopnost optimální sebeobrany nevychází jen z bojových technik. Tato kniha předkládá komplexní skladbu podmínek a možností, jak jednat preventivně už před vznikem nebezpečné situace. Speciálně pro ženy a dívky je z důvodů psychických předpokladů extrémně důležité cvičit jejich pozornost a podnítit... > více

Doprava: 139 Kč
Dostupnost: Do 3 dnů

Inteligentní sebeobrana pro  ženy - Soňa Pernecká

Soňa Pernecká (nar. 1978) začala s nepřetržitým tréninkem bojových umění ještě v dětském věku. Od r. 1987 do r. 1998 studovala několik asijských bojových umění − okinawské karate, taekwondo, kobudo a policejní jiu-jitsu − přičemž v prvních dvou jmenovaných je držitelkou mistrovských stupňů. Koncem ... > více

Doprava: 49 Kč
Dostupnost: Skladem

Inteligentní sebeobrana pro  ženy - Pernecká Soňa

Tato kniha právě ukazuje na to, že je možné připravit ženy na případné napadení a to jak obrannou technikou, tak také určitým pocitem jistoty, jež spočívá v tom, že jestliže případné oběť má alespoň částečné povědomí o tom, jak se bránit, tak to zcela jistě vede také k psychické vyrovnanosti a tím ... > více

Doprava: zdarma
Dostupnost: Do 3 dnů

Inteligentní sebeobrana pro  ženy - Soňa Pernecká

Tato kniha právě ukazuje na to, že je možné připravit ženy na případné napadení a to jak obrannou technikou, tak také určitým pocitem jistoty, jež spočívá v tom, že jestliže případné oběť má alespoň částečné povědomí o tom, jak se bránit, tak to zcela jistě vede také k psychické vyrovnanosti a tím ... > více

Doprava: neudáno
Dostupnost: Info v obchodě

Inteligentní sebeobrana pro  ženy - Soňa Pernecká

Tato kniha právě ukazuje na to, že je možné připravit ženy na případné napadení a to jak obrannou technikou, tak také určitým pocitem jistoty, jež spočívá v tom, že jestliže případné oběť má alespoň č > více

Doprava: 69 Kč
Dostupnost: Skladem

Slovní sebeobrana pro  ženy - Carolin Lüdemann

Kdo by to neznal? Ať už v práci či mimo ni jsou ženy oblíbeným terčem slovních útoků a provokací. V tu chvíli si přejeme zareagovat okamžitě, potřebujeme, aby nás vhodná odpověď napadla hned, ne až ce > více

Doprava: 69 Kč
Dostupnost: Skladem

Pernecká Soňa: Inteligentní sebeobrana pro  ženy

Tato kniha právě ukazuje na to, že je možné připravit ženy na případné napadení a to jak obrannou technikou, tak také určitým pocitem jistoty, jež spočívá v tom, že jestliže případné oběť má alespoň částečné povědomí o tom, jak se bránit, tak to zcel > více

Doprava: 69 Kč
Dostupnost: Do 3 dnů

Sebeobrana pro  ženy a dívky - neuveden

Schopnost optimální sebeobrany nevychází jen z bojových technik. Tato kniha předkládá komplexní skladbu podmínek a možností, jak jednat preventivně už před vznikem nebezpečné situace. Speciálně pro ženy a dívky je z důvodů psychických předpokladů extrémně důležité cvičit jejich pozornost a podnítit... > více

Doprava: 79 Kč
Dostupnost: Skladem

Sebeobrana pro  ženy - Bedřich Rýč, Veronika Petrů

Chodíte cestou domů liduprázdnou ulicí nebo potemnělým parkem? Máte obavy o svou bezpečnost? Pro ženy všech věkových kategorií jsme připravili publikaci s účinnými sebeobrannými technikami zohledňujícími jejich menší tělesnou konstituci a sílu ve srovnání s muži. Vybrané zákroky jsou jednoduché a ú... > více

Doprava: zdarma
Dostupnost: Skladem

Sebeobrana pro  ženy - Bedřich Rýč, Veronika Petrů e-kniha

Chodíte cestou domů liduprázdnou ulicí nebo potemnělým parkem? Máte obavy o svou bezpečnost? Pro ženy všech věkových kategorií jsme připravili publikaci s účinnými sebeobrannými technikami zohledňujícími jejich menší tělesnou konstituci a sílu. > více

Doprava: zdarma
Dostupnost: Skladem

Sebeobrana pro  ženy - Bedřich Rýč, Veronika Petrů - e-kniha

eBook:,Chodíte cestou domů liduprázdnou ulicí nebo potemnělým parkem? Máte obavy o svou bezpečnost? Pro ženy všech věkových kategorií jsme připravili publikaci s účinnými sebeobrannými technikami zohledňujícími jejich menší tělesnou konstituci a sílu ve srovnání s muži. Vybrané zákroky jsou jednodu... > více

Doprava: neudáno
Dostupnost: Info v obchodě

Sebeobrana pro  ženy a dívky (978-80-206-1588-6)

Kniha – autor Jürgen Höller; Stefan Reinisch; Axel Maluschka, 192 stran, česky, pevná s přebalem matná Schopnost optimální sebeobrany nevychází jen z bojových technik. Tato kniha předkládá komplexní skladbu podmínek a možností, jak jednat preventivně už před vznikem nebezpečné situace. Speciálně ... > více

Doprava: 7 Kč
Dostupnost: Skladem

Sebeobrana pro  ženy a dívky - Jürgen Höller, Stefan Reinisch, Axel Maluschka

Schopnost optimální sebeobrany nevychází jen z bojových technik. Tato kniha předkládá komplexní skladbu podmínek a možností, jak jednat preventivně už před vznikem nebezpečné situace. Speciálně pro ženy a dívky je z důvodů psychických předpokladů extrémně důležité cvičit jejich pozornost a podnítit... > více

Doprava: 49 Kč
Dostupnost: Do 10 dnů

Inteligentní sebeobrana pro  ženy - Jakož i osoby znevýhodněné obecně - Soňa Pernecká

Tato kniha právě ukazuje na to, že je možné připravit ženy na případné napadení a to jak obrannou technikou, tak také určitým pocitem jistoty, jež spočívá v tom, že jestliže případné oběť má alespoň částečné povědomí o tom, jak se bránit, tak to zcela jistě vede také k psychické vyrovnanosti a tím ... > více

Doprava: 79 Kč
Dostupnost: Skladem

Sebeobrana pro  ženy a dívky - Axel Maluschka, Stefan Reinisch, Jürgen Höller

Speciálně pro ženy a dívky je z důvodů psychických předpokladů extrémně důležité cvičit jejich pozornost a podnítit jejich fyziologické možnosti při (hrozícím) útoku. > více

Doprava: 37 Kč
Dostupnost: Skladem

Sebeobrana pro  ženy a dívky - Höller Jürgen, Reinisch Stefan, Maluschka Axel

Schopnost optimální sebeobrany nevychází jen z bojových technik. Tato kniha předkládá komplexní skladbu podmínek a možností, jak jednat preventivně už před vznikem nebezpečné situace. Speciálně pro ženy a dívky je z důvodů psychických předpokladů extrémně důležité cvičit jejich pozornost a po... > více

Doprava: zdarma
Dostupnost: Do 3 dnů

Sebeobrana pro  ženy a dívky - Höller Hürgen, Reinisch Stefan, Mal Axel

Schopnost optimální sebeobrany nevychází jen z bojových technik. Tato kniha předkládá komplexní skladbu podmínek a možností, jak jednat preventivně už před vznikem nebezpečné situace. Speciálně pro ženy a dívky je z důvodů psychických předpokladů extrémně důležité cvičit jejich pozornost a podnítit... > více

Doprava: neudáno
Dostupnost: Info v obchodě

Höller Hürgen, Reinisch Stefan, Mal Axel: Sebeobrana pro  ženy a dívky

Schopnost optimální sebeobrany nevychází jen z bojových technik. Tato kniha předkládá komplexní skladbu podmínek a možností, jak jednat preventivně už před vznikem nebezpečné situace. > více

Doprava: 69 Kč
Dostupnost: Do 3 dnů

Sebeobrana pro  ženy a dívky - Höller Hürgen, Reinisch Stefan, Mal Axel

Schopnost optimální sebeobrany nevychází jen z bojových technik. Tato kniha předkládá komplexní skladbu podmínek a možností, jak jednat preventivně už před vznikem nebezpečné situace. Speciálně pro že > více

Doprava: 69 Kč
Dostupnost: Skladem

Inteligentní sebeobrana pro  ženy: Jakož i osoby znevýhodněné obecně (978-80-88969-44-0)

Kniha – autor Soňa Pernecká, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato kniha právě ukazuje na to, že je možné připravit ženy na případné napadení a to jak obrannou technikou, tak také určitým pocitem jistoty, jež spočívá v tom, že jestliže případné oběť má alespoň částečné povědomí o to... > více

Doprava: 7 Kč
Dostupnost: Skladem

Slovní sebeobrana a asertivita pro  ženy

Známe to všechny! Každý den přicházejí situace, na které bychom měly pohotově zareagovat, ale vhodná odpověď nás napadne až o tři hodiny později.  > více

Doprava: neudáno
Dostupnost: Skladem

Slovní sebeobrana a asertivita pro  ženy - Nicole Staudinger

Známe to všechny! Každý den přicházejí situace, na které bychom měly pohotově zareagovat, ale vhodná odpověď nás napadne až o tři hodiny později. A tak jen mlčíme a jsme naštvané, nebo naopak odpovídáme moc zbrkle. S touto knížkou se vám to už nestane! Trefně reagovat může být i zábava! Slovní sebe... > více

Doprava: zdarma
Dostupnost: Skladem

Slovní sebeobrana a asertivita pro  ženy - Nicole Staudinger

Známe to všechny! Každý den přicházejí situace, na které bychom měly pohotově zareagovat, ale vhodná odpověď nás napadne až o tři hodiny později. A tak jen mlčíme a jsme naštvané, nebo naopak odpovídáme moc zbrkle. S touto knížkou se vám to už nestane! Naučíte se sebevědomě reagovat na různé jízliv... > více

Doprava: 49 Kč
Dostupnost: Skladem

Slovní sebeobrana a asertivita pro  ženy (e-kniha)

Známe to všechny! Každý den přicházejí situace, na které bychom měly pohotově zareagovat, ale vhodná odpověď nás napadne až o tři hodiny později. A tak jen mlčíme a jsme naštvané, nebo naopak odpovídáme moc zbrkle. S touto knížkou se vám to už nestane! Naučíte se sebevědomě reagovat na různé jízliv... > více

Doprava: neudáno
Dostupnost: Skladem

Slovní sebeobrana a asertivita pro  ženy - Nicole Staudinger - e-kniha

eBook:,Známe to všechny! Každý den přicházejí situace, na které bychom měly pohotově zareagovat, ale vhodná odpověď nás napadne až o tři hodiny později. A tak jen mlčíme a jsme naštvané, nebo naopak odpovídáme moc zbrkle. S touto knížkou se vám to už nestane! Naučíte se sebevědomě reagovat na různé... > více

Doprava: neudáno
Dostupnost: Info v obchodě

Inteligentní sebeobrana pro každého

Konečně přichází na knižní trh kniha, která je určena i pro ženy a lidi fyziognomicky znevýhodněné obecně. Kniha odhaluje velkou zkušenost autorů, velmi dobře popisujících systém účinných sebeobranných prvků (teoreticky a také názornými ukázkami). pplk. Mgr. Miroslav Baláž Vedoucí PSK tělesné pří... > více

Doprava: 139 Kč
Dostupnost: Do 3 dnů

Slovní sebeobrana a asertivita pro  ženy (978-80-271-0708-7)

Elektronická kniha - autor Nicole Staudinger, 176 stran Známe to všechny! Každý den přicházejí situace, na které bychom měly pohotově zareagovat, ale vhodná odpověď nás napadne až o tři hodiny později. A tak jen mlčíme a jsme naštvané, nebo naopak odpovídáme moc zbrkle. S touto knížkou se vám to u... > více

Doprava: 7 Kč
Dostupnost: Skladem

Sebeobrana všedního dne (e-kniha)

Každou hodnotu, kterou člověk má, pěstuje si nebo vydobude prací, by si měl umět chránit. Platí to nejen o vydělaných penězích a jiném majetku, ale také především o životě a zdraví. Doba je nejistá, základní obrana pro necvičeného člověka se stává součástí jeho všeobecného vzdělání a rozhledu. Čím ... > více

Doprava: neudáno
Dostupnost: Skladem

Soňa Pernecká: Inteligentní sebeobrana pro každého

Konečně přichází na knižní trh kniha, která je určena i pro ženy a lidi fyziognomicky znevýhodněné obecně. Kniha odhaluje velkou zkušenost autorů, velmi dobře popisujících systém účinných sebeobranných prvků (teoreticky a také názornými ukázkami). pplk. Mgr. > více

Doprava: 79 Kč
Dostupnost: Skladem

Inteligentní sebeobrana pro každého - Soňa Pernecká; Peter Solnička

Konečně přichází na knižní trh kniha, která je určena i pro ženy a lidi fyziognomicky znevýhodněné obecně. Kniha odhaluje velkou zkušenost autorů, velmi dobře popisujících systém účinných sebeobrannýc > více

Doprava: 69 Kč
Dostupnost: Skladem

Inteligentní sebeobrana pro každého - Soňa Pernecká, Peter Solnička

Konečně přichází na knižní trh kniha, která je určena i pro ženy a lidi fyziognomicky znevýhodněné obecně. Kniha odhaluje velkou zkušenost autorů, velmi dobře popisujících systém účinných sebeobranných prvků (teoreticky a také názornými ukázkami). > více

Doprava: 37 Kč
Dostupnost: Skladem

Inteligentní sebeobrana pro každého - Soňa Pernecká, Peter Solnička

Konečně přichází na knižní trh kniha, která je určena i pro ženy a lidi fyziognomicky znevýhodněné obecně. Kniha odhaluje velkou zkušenost autorů, velmi dobře popisujících systém účinných sebeobranných prvků (teoreticky a také názornými ukázkami). pplk. Mgr. Miroslav Baláž Vedoucí PSK tělesné přípr... > více

Doprava: 49 Kč
Dostupnost: Skladem

Inteligentní sebeobrana pro každého - Soňa Pernecká, Peter Solnička

Konečně přichází na knižní trh kniha, která je určena i pro ženy a lidi fyziognomicky znevýhodněné obecně. Kniha odhaluje velkou zkušenost autorů, velmi dobře popisujících systém účinných sebeobranných prvků (teoreticky a také názornými ukázkami). pplk. Mgr. Miroslav Baláž Vedoucí PSK tělesné pří... > více

Doprava: 79 Kč
Dostupnost: Do 10 dnů

Inteligentní sebeobrana pro každého - Soňa Pernecká, Peter Solnička

Konečně přichází na knižní trh kniha, která je určena i pro ženy a lidi fyziognomicky znevýhodněné obecně. Kniha odhaluje velkou zkušenost autorů, velmi dobře popisujících systém účinných sebeobranných prvků (teoreticky a také názornými ukázkami). pplk. Mgr. Miroslav Baláž Vedoucí PSK tělesné přípr... > více

Doprava: neudáno
Dostupnost: Info v obchodě

Sebeobrana všedního dne - David Gruber, Zdeněk Maláník - e-kniha

eBook:,Každou hodnotu, kterou člověk má, pěstuje si nebo vydobude prací, by si měl umět chránit. Platí to nejen o vydělaných penězích a jiném majetku, ale také především o životě a zdraví.Doba je nejistá, základní obrana pro necvičeného člověka se stává součástí jeho všeobecného vzdělání a rozhledu... > více

Doprava: neudáno
Dostupnost: Info v obchodě

Slovní sebeobrana a asertivita pro  ženy - Jak s noblesou a vtipem reagovat na slovní  útoky a provokace

Známe to všechny! Každý den přicházejí situace, na které bychom měly pohotově zareagovat, ale vhodná odpověď nás napadne až o tři hodiny později. A tak jen mlčíme a jsme naštvané, nebo naopak odpovídáme moc zbrkle. S touto knížkou se vám to už nestane! Naučíte se sebevědomě reagovat na různé jízl... > více

Doprava: 139 Kč
Dostupnost: Do 3 dnů

Slovní sebeobrana a asertivita pro  ženy - Jak s noblesou a vtipem reagovat na slovní  útoky a provokace - Staudinger, Nicole

Známe to všechny! Každý den přicházejí situace, na které bychom měly pohotově zareagovat, ale vhodná odpověď nás napadne až o tři hodiny později. A tak jen mlčíme a jsme naštvané, nebo naopak odpovídá > více

Doprava: zdarma
Dostupnost: Skladem

Slovní sebeobrana a asertivita pro  ženy. Jak s noblesou a vtipem reagovat na slovní  útoky a provokace - Nicole Staudinger

Známe to všechny! Každý den přicházejí situace, na které bychom měly pohotově zareagovat, ale vhodná odpověď nás napadne až o tři hodiny později. A tak jen mlčíme a jsme naštvané, nebo naopak odpovídáme moc zbrkle. > více

Doprava: 37 Kč
Dostupnost: Skladem

Slovní sebeobrana a asertivita pro  ženy - Jak s noblesou a vtipem reagovat na slovní  útoky a provokace - Nicole Staudinger

Známe to všechny! Každý den přicházejí situace, na které bychom měly pohotově zareagovat, ale vhodná odpověď nás napadne až o tři hodiny později. A tak jen mlčíme a jsme naštvané, nebo naopak odpovídáme moc zbrkle. S touto knížkou se vám to už nestane! Trefně reagovat může být i zábava!... > více

Doprava: neudáno
Dostupnost: Info v obchodě

Slovní sebeobrana a asertivita pro  ženy. Jak s noblesou a vtipem reagovat na slovní  útoky a provokace - Nicole Staudinger e-kniha

Známe to všechny! Každý den přicházejí situace, na které bychom měly pohotově zareagovat, ale vhodná odpověď nás napadne až o tři hodiny později. A tak jen mlčíme a jsme naštvané, nebo naopak odpovídáme moc zbrkle. > více

Doprava: zdarma
Dostupnost: Skladem

Slovní sebeobrana a asertivita pro  ženy - Jak s noblesou a vtipem reagovat na slovní  útoky a provokace - Jak s noblesou a vtipem reagovat na slovní  útoky a provokace - Nicole Staudinger

Známe to všechny! Každý den přicházejí situace, na které bychom měly pohotově zareagovat, ale vhodná odpověď nás napadne až o tři hodiny později. A tak jen mlčíme a jsme naštvané, nebo naopak odpovídáme moc zbrkle. S touto knížkou se vám to už nestane! Naučíte se sebevědomě reagovat na různé jíz... > více

Doprava: 79 Kč
Dostupnost: Skladem