Applied Nutrition Tri-Magnesium lemon 200 g

Applied Nutrition Tri-Magnesium – 200 g

Ochucený nápoj v prášku se třemi formami hořčíku – bisglycinátem, taurátem a citrátem hořečnatým. Jedna odměrka 4 g obsahuje 300 mg hořčíku (80 % RHP). Balení 200 g vystačí přibližně na 50 dávek.


300 mg hořčíku 80 % RHP v jedné odměrce 4 g.


3 formy Bisglycinát, taurát a citrát hořečnatý.


Ochucený nápoj Snadno se rozpustí ve vodě.


Vegan Podle prodejce bez běžných alergenů.

Tri-Magnesium kombinuje v jedné dávce tři organické formy hořčíku. Místo kapslí se pije jako ochucený nápoj, což ocení ti, kdo nechtějí polykat tablety.

Příchutě: Blue Raspberry, Lemon Lime, Tropical Vibes a Strawberry Raspberry – dostupnost podle výběru varianty.

Obsah v dávce (4 g)

SložkaMnožství% RHP*

Hořčík (z bisglycinátu, taurátu a citrátu hořečnatého)300 mg80 %

*RHP = referenční hodnota příjmu.

Složení: bisglycinát hořečnatý, taurát hořečnatý, citrát hořečnatý, kyseliny (kyselina citronová, kyselina jablečná), přírodní aroma, barviva, sladidlo (sukralóza). Aroma a barviva se liší podle příchutě.

Schválená zdravotní tvrzení: Hořčík přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání, k normální činnosti nervové soustavy, k normální činnosti svalů, k normální psychické činnosti a k udržení normálního stavu kostí.

Jak užívat?

Dávka 1 odměrka (4 g) ve 200–500 ml vody, 1× denně.
Kdy Ideálně večer.

Pro koho je vhodný?

- pro sportovce a aktivní lidi,

- pro ty, kdo chtějí hořčík v rozpustné ochucené podobě,

- pro ty, kdo nechtějí polykat kapsle,

- pro vegany.

Hořčík v kapslích?

Od Applied Nutrition máme hořčík i v kapslích v kombinaci se zinkem nebo vitamínem D3.

Zinc, Magnesium & B6 → Magnesium & Vitamin D3 →
Časté otázky – Tri-Magnesium
Kolik hořčíku obsahuje jedna dávka?
Podle výrobce 300 mg elementárního hořčíku v odměrce 4 g, tedy 80 % RHP.
Proč tři formy?
Produkt kombinuje tři organické formy hořčíku – bisglycinát, taurát a citrát – v jedné dávce.
Kdy ho užívat?
Výrobce doporučuje jednou denně, ideálně večer.
Není dávka příliš vysoká?
Dávka 300 mg je vyšší než horní limit 250 mg hořčíku denně z doplňků stravy podle EFSA. Započítejte hořčík z dalších doplňků a při dlouhodobém užívání se poraďte s lékařem.

Jak hořčík dávkovat a jaké formy existují, najdete v článku Jak vybrat hořčík. Co znamenají certifikace, popisuje článek Doping a kontaminace doplňků stravy.

Upozornění: Doplněk stravy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Doplněk stravy není náhradou pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu. Nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Doporučená dávka (300 mg) je vyšší než horní limit 250 mg hořčíku denně z doplňků stravy podle EFSA – při dlouhodobém užívání, zdravotních potížích (zejména onemocnění ledvin) nebo užívání léků se poraďte s lékařem. Uchovávejte v suchu, mimo dosah dětí.
Alergeny: podle prodejce neobsahuje běžné alergeny.