Ashwagandha prášek BIO 250 g

Co je ashwagandhaAshwagandha neboli vitánie snodárná se po staletí používá v tradiční indické péči o zdraví, známé jako ájurvéda. V této tradici je spojovaná s odpočinkem a obnovou sil.Ashwagandha chutná hořce a svíravě, ale je v ní i mírná sladkost. Pokud ti samotná nechutná, zkus ji s kakaem nebo rozmixovaným banánem. Ve složení tohoto produktu najdeš pouze kořen ashwagandhy.Jak připravit a využítPrášek rozmíchej nejdřív v malém množství tekutiny. Pak spoj s ostatními surovinami a promíchej metličkou nebo mixérem. V jogurtu nebo hustším nápoji se drobné částice rozptýlí snáz než v samotné vodě.Ashwagandhu promíchej s jogurtem a rozmačkaným banánem nebo ji rozmixuj s mlékem a kakaovým práškem.Přidat ji můžeš také do hotové kaše s ovocem.Do hustého nápoje přilij trochu mléka nebo vody a znovu promíchej.V těhotenství a při kojení ashwagandhu neužívej; při užívání léků nebo onemocnění štítné žlázy její použití nejdřív konzultuj s lékařem.SkladováníSkladuj v suchu a chraň před teplem. Po otevření obal dobře uzavři.Složení100 % kořen ashwagandy BIO.