Ašvaganda kapsle extrakt s 10% withanolides 50 kapslí

Duševní zdraví a relaxace Adaptogen Normální činnost oběhové soustavy Ašvaganda (Withania somnifera), známá také jako indický ženšen, patří mezi nejznámější adaptogenní rostliny tradiční ajurvédy. Oblíbená je zejména v období stresu, psychické zátěže nebo náročného životního tempa, kdy je spojována s relaxací, regenerací a psychickou pohodou. Extrakt obsahuje 10 % withanolidů, přirozeně se vyskytujících látek typických pro Ašvagandu. Použit je extrakt pouze z kořene rostliny, který patří mezi nejcennější části této byliny. Účinky ašvagandy Psychická pohoda a relaxacePřispívá k duševnímu zdraví, psychické pohodě a relaxaci. Je vhodná během období zvýšeného stresu, psychického napětí i dlouhodobé pracovní zátěže. Odolnost vůči stresuPomáhá organismu lépe zvládat stresové situace a podporuje přirozenou odolnost vůči fyzické i psychické zátěži. Adaptogen pro náročné obdobíPatří mezi adaptogenní rostliny, které podporují přirozenou schopnost organismu přizpůsobit se náročným podmínkám a každodennímu stresu. Podpora regenerace a spánkuPřispívá k udržení vitality organismu a podporuje celkovou fyzickou i psychickou kondici během každodenních aktivit. Vitalita a energiePodporuje regeneraci organismu a přispívá ke kvalitnímu spánku. Je oblíbená zejména po fyzicky i psychicky náročném dni. Historie Ašvaganda (Withania somnifera), známá také jako indický ženšen nebo vitánie snodárná, pochází z Indie, Blízkého východu a některých oblastí Afriky. Patří mezi nejvýznamnější rostliny ájurvédské medicíny, kde se využívá již více než 3 000 let. Složení Složení HmotnostAšvaganda (Withania somnifera) – extrakt z kořene standardizovaný na 10 % withanolidů530mgVeganská kapsle HPMC (hydroxypropylmethylcelulóza rostlinného původu) Co obsahuje ašvaganda? WithanolidyHlavní skupina bioaktivních látek ašvagandy. U tohoto extraktu tvoří 10 %, takže jedna kapsle s 530 mg extraktu poskytuje 53 mg withanolidů. Withaferin AJeden z nejznámějších jednotlivých withanolidů přirozeně se vyskytujících v rostlině Withania somnifera. Jeho množství se může mezi různými extrakty výrazně lišit. WithanosidyPříbuzné steroidní laktony a jejich glykosidy, které tvoří další část přirozeného fytochemického profilu ašvagandy. AlkaloidySkupina přirozených rostlinných látek, mezi které u ašvagandy patří například anaferin a anahygrin. SitoindosidyGlykosidické látky charakteristické pro ašvagandu, které patří mezi další složky přirozeně obsažené v kořeni. Dávkování Užívejte 1-2 kapsle denně. Kapsle zapijte dostatečným množstvím vody.Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Ašvaganda je vhodná zejména v období stresu, psychické zátěže nebo při náročném životním tempu. Doporučuje se užívat s jídlem nebo ve večerních hodinách. Vhodná doba užívání: Večer, před spaním, během stresového období, s jídlem. Oblíbená kombinace: Hořčík, L-theanin, Meduňka, Rhodiola rosea, Melatonin. Pro koho je produkt vhodný: Studenti, sportovci, manažeři, fyzicky i psychicky vytížení jedinci nebo lidé hledající podporu relaxace a regenerace. Časté otázky Co znamená standardizace na 10 % withanolidů?Znamená to, že extrakt obsahuje garantované množství účinných látek (withanolidů). Každá kapsle má tedy stálou kvalitu a sílu, na rozdíl od běžného mletého kořene. Kdy je nejlepší ašvagandu užívat?Nejčastěji se užívá večer nebo před spaním, případně v odpoledních hodinách.U některých lidí je vhodná i přes den – záleží na individuální reakci. Jak dlouho lze ašvagandu užívat?Ašvaganda je vhodná k dlouhodobému užívání.Běžně se doporučuje po 2–3 měsících zařadit krátkou pauzu (např. 1–2 týdny). Jak rychle se projeví účinek?Ašvaganda není „okamžitá“.Většinou se užívá pravidelně několik týdnů, než si jí lidé všimnou v běžném fungování. Má ašvaganda nežádoucí účinky?U citlivých osob se mohou výjimečně objevit: zažívací potíže, ospalost, snížený tlak. Kdo by ašvagandu neměl užívat?Produkt není určen pro: děti, těhotné a kojící ženy. Je nutná konzultace s lékařem?U zdravých dospělých osob není běžně nutná.Zvýšená opatrnost je vhodná při: užívání léčby štítné žlázy, dlouhodobé hormonální léčbě, kombinaci s léky na psychiku.