Balíček Omega-3 1500 mg 90 kapslí + Vitamin D3 + K2 60 kapslí

Základ pro srdce, mozek a imunitu

Balíček spojuje Omega-3 a Vitamin D3 + K2, tedy dvě věci, které v běžném jídelníčku a v české zimě chybí nejčastěji. EPA a DHA se získávají hlavně z tučných mořských ryb. Vitamin D si tělo tvoří působením slunce na kůži a od podzimu do jara ho nemá odkud vzít.

A proč zrovna spolu: vitamin D i vitamin K patří mezi vitaminy rozpustné v tucích, které se lépe vstřebávají v přítomnosti tuku. Rybí olej ho obsahuje, takže se obě balení doplňují i ve způsobu užívání.

Co všechno balíček podporuje

V denní dávce balíčku najdete 1 500 mg omega-3 mastných kyselin, z toho 1 000 mg EPA a 500 mg DHA, k tomu 1 600 IU vitaminu D3 a 90 µg vitaminu K2 ve formě MK-7.

✓ Srdce: EPA a DHA přispívají k normální činnosti srdce.**
✓ Mozek: DHA přispívá k udržení normální činnosti mozku.*
✓ Zrak: DHA přispívá k udržení normálního stavu zraku.*
✓ Imunita: Vitamin D přispívá k normální funkci imunitního systému.
✓ Kosti a zuby: Vitamin D i vitamin K přispívají k udržení normálního stavu kostí. Vitamin D navíc k udržení normálního stavu zubů a k normálnímu vstřebávání a využití vápníku a fosforu.
✓ Svaly: Vitamin D přispívá k udržení normální funkce svalů.
✓ Srážlivost krve: Vitamin K přispívá k normální srážlivosti krve.

* Příznivého účinku se dosáhne při denním příjmu 250 mg DHA.
** Příznivého účinku se dosáhne při denním příjmu 250 mg EPA a DHA.

Proč se omega-3 a vitamin D doplňují

Nejsou to dva náhodně spárované doplňky. Spojuje je to, odkud se berou, i to, jak se užívají.

✓ Rozpustnost v tucích. Vitamin D i vitamin K se vstřebávají lépe v přítomnosti tuku. Rybí olej ho obsahuje, takže stačí vzít obě balení u jednoho jídla a máte tu podmínku splněnou.
✓ Sezóna. Od října do března je v našich zeměpisných šířkách slunečního záření tak málo, že tvorba vitaminu D v kůži je minimální. Právě v tomhle období má smysl ho doplňovat.
✓ Standardizovaný rybí olej. Náš olej je standardizovaný na 50 % EPA a 25 % DHA, takže přesně víte, co v denní dávce užíváte. U levných rybích olejů se často uvádí jen gramáž oleje, ne obsah EPA a DHA, a ten bývá výrazně nižší.
✓ Rybí olej chráněný před oxidací. Ve složení je vitamin E jako antioxidant, který olej v kapsli chrání před znehodnocením.
✓ Vitamin D3, ne D2. Cholekalciferol je stejná forma vitaminu D, jakou si tělo tvoří působením slunce na kůži.
✓ Vitamin K2 ve formě MK-7. Menachinon-7, tedy forma s delším poločasem v krevní plazmě než MK-4.
✓ Dva produkty místo skládání. Nemusíte základ dávat dohromady z jednotlivých doplňků a hlídat, co se s čím pere.

Dávkování a složení

Každý produkt v balíčku má vlastní dávkování a složení podle své etikety. Obojí se užívá s jídlem.

Omega-3, 1500 mg

Dávkování: Užívejte 2 kapsle denně, nejlépe s jídlem, a zapijte dostatečným množstvím vody. Balení obsahuje 90 softgel kapslí.

Účinná látka
Množství
% RHP*

Omega-3 mastné kyseliny
1 500 mg
**

z toho EPA (kyselina eikosapentaenová)
1 000 mg
**

z toho DHA (kyselina dokosahexaenová)
500 mg
**

*RHP = Referenční hodnota příjmu. ** = Referenční hodnota příjmu není stanovena.

Složení

Rybí olej (standardizovaný na 50 % EPA a 25 % DHA), želatinová tobolka (želatina, glycerin, voda), antioxidant: vitamin E (DL-alfa-tokoferyl acetát).

Upozornění

Jedná se o doplněk stravy. Není náhradou pestré stravy. Výrobek není vhodný pro děti, těhotné a kojící ženy. Uchovávejte mimo dosah dětí. Chraňte před přímým slunečním zářením. Skladujte v suchu při teplotě do 25 °C. Nepřekračujte doporučenou denní dávku.

Vitamin D3 + K2

Dávkování: Užívejte 1 kapsli denně, ideálně s jídlem obsahujícím tuky. Maximální doporučená denní dávka je 1 kapsle. Balení obsahuje 60 kapslí.

Účinná látka
Množství
% RHP*

Vitamin D3 (cholekalciferol)
1 600 IU (40 µg)
800 %

Vitamin K2 (MK-7)
90 µg
120 %

*RHP = Referenční hodnota příjmu.

Složení

MCT prášek (kokosový olej, arabská guma), veganská kapsle (hydroxypropylmethylcelulóza), vitamin D3 (cholekalciferol), vitamin K2 (menachinon-7).

Upozornění

Jedná se o doplněk stravy. Není náhradou pestré stravy. Výrobek není vhodný pro děti, těhotné a kojící ženy. Uchovávejte mimo dosah dětí. Chraňte před přímým slunečním zářením. Skladujte v suchu při teplotě do 25 °C. Nepřekračujte doporučenou denní dávku.

Nejčastější dotazy

Můžu si vzít obojí najednou?

Ano, je to nejjednodušší způsob. Obě balení se užívají s jídlem, takže je stačí vzít u jednoho jídla. Vitamin D i vitamin K se navíc lépe vstřebávají v přítomnosti tuku, který rybí olej obsahuje.

Kdy během dne je nejlepší je užívat?

Kdykoliv během dne, vždy ale s jídlem. Mnoho lidí si je dává k snídani nebo k obědu, aby na ně nezapomněli.

Je omega-3 vhodná pro vegetariány?

Ne. Jde o rybí olej v želatinové tobolce, takže omega-3 není vhodná pro vegetariány ani vegany. Výrobek obsahuje ryby.

Nebude mi po omega-3 zůstávat rybí pachuť?

Kapsle se polykají celé a olej je ve složení chráněný vitaminem E, který ho brání před oxidací. Užití s jídlem tomu obvykle předejde. Balení skladujte v suchu a chraňte před sluncem.

Jak omega-3 skladovat?

V suchu, mimo dosah slunečního světla a při teplotě do 25 °C. Rybí olej je citlivý na teplo a světlo, takže mu nesvědčí parapet ani polička nad sporákem. Po otevření můžete balení uchovávat i v lednici, jen ho vždy pořádně uzavřete, aby se dovnitř nedostávala vlhkost.

Proč je v balíčku vitamin K2, a ne jen déčko?

Vitamin K přispívá k udržení normálního stavu kostí a k normální srážlivosti krve. Vitamin D přispívá k normálnímu vstřebávání a využití vápníku a fosforu a spolu s vitaminem K také k udržení normálního stavu kostí. Proto se tahle dvojice u déčka běžně kombinuje.

Můžu balíček užívat dlouhodobě?

Ano, oba produkty jsou určené k pravidelnému užívání. Nepřekračujte doporučené denní dávkování jednotlivých výrobků.

Co když jednu dávku zapomenu?

Nic se neděje, pokračujte další den běžnou dávkou. Zapomenutou dávku si nepřidávejte k následující.