BrainMax Sleep Faster 450 g

Co je to Sleep Faster?
Sleep Faster je inovativní doplněk stravy navržený pro podporu kvalitního spánku a rychlejšího usínání. Obsahuje komplex osmi aktivních látek, které synergicky působí na tělo i mysl. Tento produkt byl vylepšen přidáním GABY a odstraněním extraktu z červené řepy, čímž se zvýšila jeho účinnost. Sleep Faster je ochucen přírodním aroma lesního ovoce, což přispívá k jeho příjemné chuti. Podporuje hluboký a nerušený spánek díky kombinaci přírodních složek a moderního výzkumu.
Jak Sleep Faster působí v těle?
Sleep Faster využívá kombinaci aminokyselin, vitamínů a bylin pro zklidnění nervového systému a podporu přirozeného spánkového cyklu. GABA a glycin pomáhají uklidnit mysl, zatímco magnesium a vitamín B6 redukují stres a napětí. Inositol a extrakt z kozlíku lékařského optimalizují spánkové fáze, což vede k hlubšímu a kvalitnějšímu spánku. Koncentrát z višňové šťávy napomáhá regulovat cirkadiánní rytmus, což usnadňuje usínání a zlepšuje celkovou regeneraci těla během noci.
Hlavní přínosy Sleep Faster pro zdraví a pohodu
✅ Podpora hlubokého spánku✅ Redukce stresu a napětí✅ Rychlejší usínání✅ Zlepšení celkové regenerace

Optimalizace spánkového cyklu 
Sleep Faster je navržen tak, aby optimalizoval váš spánkový cyklus. Koncentrát z višňové šťávy podporuje přirozenou produkci melatoninu, což reguluje cirkadiánní rytmus a zajišťuje, že se probudíte svěží a odpočatí.

Snížení stresu a podpora regenerace 
Díky obsahu GABY, glycin a magnesium taurátu, Sleep Faster účinně snižuje hladinu stresu a podporuje klidný spánek. GABA a glycin mají uklidňující účinky na nervový systém, což zlepšuje kvalitu spánku a pomáhá tělu regenerovat.
Zlepšení kognitivních funkcí 
Inositol a L-theanin přispívají ke snížení úzkosti a zlepšení nálady, což má pozitivní dopad na kognitivní funkce a celkovou duševní pohodu. Díky tomu je Sleep Faster ideální pro ty, kteří hledají přírodní způsob, jak podpořit svou mentální výkonnost.

Přírodní alternativa
Sleep Faster je složen z přírodních látek, které společně podporují kvalitní spánek bez nutnosti farmaceutických přípravků. Tato kombinace je ideální pro ty, kteří preferují přirozené metody zlepšení spánku a celkové pohody.

Proč je jeho složení unikátní a účinné?
Sleep Faster je výjimečný díky své kombinaci osmi synergicky působících složek, které společně podporují rychlejší usínání a kvalitní spánek.
GABA a glycin mají silné uklidňující účinky na nervový systém, což snižuje úzkost a stres, a podporují hluboký spánek.
Inositol reguluje hladiny serotoninu v mozku, čímž zlepšuje náladu a snižuje stres.
Magnesium Taurát a vitamín B6 přispívají k redukci stresu a svalové relaxaci, což je nezbytné pro klidný spánek.
L-theanin a extrakt z kozlíku lékařského zklidňují mysl a usnadňují usínání.
Koncentrát z višňové šťávy podporuje přirozenou produkci melatoninu, což synchronizuje spánkový cyklus.
Tyto složky společně působí na různé aspekty spánku a regenerace, což zaručuje maximální efektivitu a podporu pro klidné a kvalitní noci.

Jak se projevuje nedostatek kvalitního spánku?
Nedostatek kvalitního spánku má mnoho negativních dopadů na naše tělo i mysl. Pokud dlouhodobě nespíme dostatečně nebo nemáme kvalitní spánek, dochází k řadě problémů, které ovlivňují každodenní fungování i celkové zdraví.

Problémy s koncentrací a pamětí
Jedním z prvních příznaků je zhoršení koncentrace a paměti. Mozek potřebuje spánek k regeneraci a správnému fungování. Když ho nemá dostatek, může dojít k obtížím se soustředěním, krátkodobou i dlouhodobou pamětí a zhoršenému rozhodování. Tyto problémy se často projevují už po několika probdělých nocích a mohou zásadně ovlivnit výkon v práci nebo škole.

Oslabení imunitního systému
Imunitní systém je dalším aspektem, který nedostatek spánku významně oslabuje. Během spánku dochází k obnově imunitních funkcí, které jsou klíčové pro ochranu těla před infekcemi a nemocemi. Při nedostatku spánku se zvyšuje riziko nachlazení, chřipek nebo jiných onemocnění, protože tělo není schopno efektivně bojovat proti patogenům.

Zvýšený stres a emoční nestabilita
Špatný spánek má také přímý vliv na psychickou pohodu. Zvyšuje hladinu stresových hormonů, jako je kortizol, což může vést k chronickému stresu, úzkostem a emoční nestabilitě. Lidé, kteří spí málo, jsou často podráždění, méně trpěliví a hůře zvládají zátěžové situace. Tento stav může přerůst až do depresí nebo vážnějších psychických problémů.

Změny nálad a podrážděnost
Nedostatek spánku se navíc promítá do nálady a chování. Člověk se může cítit více podrážděný a zažívat časté výkyvy nálad. Tyto změny mohou ovlivnit vztahy s ostatními lidmi, protože podrážděnost a emoční labilita mohou vést ke konfliktům nebo nedorozuměním.

Únava a neschopnost se dospat
Dalším projevem je únava a vyčerpanost, které ovlivňují denní energii a produktivitu. Bez dostatečného spánku se můžeš cítit malátný, bez motivace a neschopný zvládat běžné činnosti. Dokonce i po delším spánku můžeš mít pocit, že se nikdy necítíš plně odpočatý. Tento jev, kdy se "nedaří dospat", je typický pro osoby s chronickým nedostatkem kvalitního spánku.

Hormonální nerovnováha a snížené libido
Spánek hraje důležitou roli také v hormonální rovnováze, a proto může jeho nedostatek ovlivnit i sexuální apetit. Snížené libido je častým důsledkem dlouhodobé nespavosti, protože hormonální systémy nejsou schopny správně fungovat.

Celkový vliv na zdraví
Tyto projevy jasně ukazují, že kvalitní spánek je nezbytný nejen pro fyzické zdraví, ale i pro psychickou pohodu, energii a celkovou kvalitu života. Pokud trpíš nedostatkem spánku, je důležité zaměřit se na jeho zlepšení, ať už prostřednictvím změn životního stylu, relaxačních technik nebo doplňků stravy podporujících spánek.

Jak se kvalitně vyspat?
Kvalitní spánek je zásadní pro celkové zdraví a pohodu. Zde je několik tipů, jak zlepšit kvalitu spánku:

Omez modré světlo: Dvě hodiny před spaním se vyhýbej obrazovkám telefonů, počítačů a televizí. Modré světlo narušuje produkci melatoninu, což může ztížit usínání.Vytvoř ideální spánkové prostředí: Spěte v tmavé, tiché a chladné místnosti. Použij zatemňovací závěsy a odstran všechny zdroje světla.Pravidelný spánkový režim: Choď spát a vstávej ve stejnou dobu každý den, i o víkendech. Pomůže to stabilizovat tvůj cirkadiánní rytmus.Omez konzumaci alkoholu a kofeinu: Alkohol a kofein mohou narušovat spánek. Poslední kávu si dej nejpozději osm hodin před spaním a alkohol se vyhýbej alespoň čtyři hodiny před spaním.Fyzická aktivita: Pravidelný pohyb, alespoň lehké cvičení, může zlepšit kvalitu spánku. Vyhýbej se však intenzivnímu cvičení těsně před spaním.Relaxace před spaním: Vyměň sociální sítě a televizi za čtení knihy, meditaci nebo poslech klidné hudby. Relaxační aktivity pomáhají zklidnit mysl.Vyzkoušej doplněk stravy: Produkty jako Sleep Faster mohou pomoci zlepšit kvalitu spánku díky kombinaci přírodních látek, které podporují zklidnění a regeneraci.
Dodržování těchto tipů ti může pomoci dosáhnout kvalitnějšího spánku a probouzet se plný energie a odpočatý.

Velikost dávky: 1 odměrka
Balení obsahuje 30 dávek.

Množství v 1 dávce
%RHP*

Glycin
5000 mg
***

Inositol (vitamín B8)
5000 mg
***

Magnesium taurát
2000 mg
***

z toho elementární hořčík
160 mg
42,6%

GABA
500 mg
***

Šťáva z višně
250 mg
***

L-theanine
250 mg
***

Extrakt z kořene kozlíku lékařského (4:1)
100 mg
***

Vitamín B6 (Pyridoxal-5-Phosphate (P-5P)
1,4 mg
100%

* % denní referenční hodnoty příjmu***denní referenční hodnota příjmu není stanovena

 

Výživové hodnoty
100 g
15 g (1 dávka)

Energetická hodnota
31,38 kcal
4,71 kcal

Tuky
0 g
0 g

– z toho nasycené mastné kyseliny
0 g
0 g

Sacharidy
3,50 g
0,53 g

– z toho cukry
2,14 g
0,32 g

Bílkoviny
0 g
0 g

Vláknina
32,13 g
4,82 g

Sůl
0 g
0 g

Skladování: Při pokojové teplotě, na suchém a tmavém místě.

Upozornění: Doplněk stravy. Není náhrada pestré stravy. Ukládejte mimo dosah dětí. Nepřekračujte doporučenou denní dávku.

Velikost balení: 450 g

Složení: Glycin, Inositol vitamín B8, taurát hořečnatý, GABA (Kyselina gama-aminomáselná), šťáva z višně, L-Theanin, kořen kozlíku lékařského, Vitamin B6, BIO Inulin, sladidlo: steviol-glykosidy, přírodní aroma lesního ovoce.

Tagy: sleep faster – spánek – regenerace – GABA – glycin – magnesium – inositol – L-theanin – vitamín-B6 – kozlík lékařský – višňová šťáva – přírodní-doplněk – stres – usínání – hluboký-spánek – REM fáze – cirkadiánní rytmus – kognitivní funkce – biohacking – relaxace