Dragon Superfoods Bio Ashwagandha prášek 200 g

Dragon Superfoods Bio Ashwagandha prášek
Dragon Superfoods Bio Ashwagandha prášek je prémiová ájurvédská bylina z organického zemědělství, známá po tisíciletí ve východní medicíně jako "indický ženšen". Tato tradiční adaptogenní bylina (Withania somnifera) si získala oblibu i na Západě díky svému bohatému složení bioaktivních látek včetně withanolid a dalších aktivních sloučenin.

Proč Dragon Superfoods ashwagandha?
Tradiční ájurvédská bylina

Tisíciletá tradice: Používána již od starověku
"Indický ženšen": Oblíbené označení
Východní medicína: Součást ájurvédy
Oblíbený adaptogen: Tradiční použití
Západní popularita: Rostoucí zájem

Bio raw kvalita

100% organické: Certifikace BG-BIO-22
Raw: Nezpracované za vysokých teplot
Bez lepku: Přirozeně bezlepková
Veganské: 100% rostlinné složení
Bez aditiv: Čistý ashwagandha prášek

Bohaté složení

Withanolidy: Hlavní aktivní látky
Antioxidanty: Ochranné látky
Minerály: Železo, draslík
Mastné kyseliny: Důležité lipidy
Aktivní sloučeniny: Komplexní profil

Co je ashwagandha?
Withania somnifera
Ashwagandha (Withania somnifera) je keř z čeledi lilkovitých (Solanaceae), rostoucí především v:

Indii: Tradiční domov
Blízkém východě: Střední Asie
Severní Africe: Suché oblasti
Bulharsku: Ekologické pěstování (tento produkt)

Tradiční názvy

"Indický ženšen": Pro podobné vlastnosti
"Koňská síla": Sanskrtský význam "ashwa" (kůň) + "gandha" (vůně)
Withania: Botanický název
Winter cherry: Anglický název

Ájurvédská tradice
V ájurvédě (tradiční indické medicíně) se ashwagandha používá již tisíciletí jako:

Klasická bylina v ájurvédských textech
Součást tradičních směsí
Respektovaná adaptogenní rostlina
Jedna z nejdůležitějších bylin ájurvédy

Adaptogenní vlastnosti
Co jsou adaptogeny?
Adaptogeny jsou přírodní látky, které:

Pomáhají organismu přizpůsobit se stresu
Podporují udržování vnitřní rovnováhy (homeostázy)
Mají nespecifické působení
Jsou netoxické při normálním dávkování
Pomáhají normalizovat tělesné funkce

Ashwagandha patří mezi nejoblíbenější adaptogeny spolu s ženšenem, rhodiolou a schisandrou.

Bioaktivní složení
Aktivní sloučeniny
Withanolidy: Hlavní skupina aktivních látek v ashwagandha, steroidní laktony zodpovědné za mnoho vlastností byliny.
Další aktivní sloučeniny:

Ashwagandhin: Hlavní withanolid
Withaferin: Steroidní lakton
Withanin: Alkaloid
Somniferin: Alkaloid
Somnin: Aktivní látka
Anaferin: Další sloučenina

Nutrienty a minerály
Antioxidanty: Přírodní ochranné látky proti oxidativnímu stresu.
Železo: Důležitý minerál přítomný v ashwagandha.
Draslík: Elektrolyt a minerál.
Mastné kyseliny: Esenciální lipidy.
Glukóza: Přírodní cukr.

Způsoby použití
Tradiční příprava (ájurvéda)
Doporučené použití:

Přidejte ½ čajové lžičky ashwagandha prášku
Do šálku horké vody (ne vroucí)
Dobře rozmíchejte
Užívejte ráno nebo odpoledne
Před jídlem nebo po jídle

Moderní způsoby
Do smoothies:

Přidejte ½ lžičky do ranního smoothie
Kombinujte s banánem pro lepší chuť
Maskuje hořkou chuť ashwagandha

Do mléka (zlaté mléko):

Ashwagandha latte s rostlinným mlékem
S kurkumou, skořicí a medem
Tradiční večerní nápoj

Do jogurtu:

Rozmíchejte do jogurtu
Přidejte med pro sladkost

Do kávy:

Adaptogenní káva
Kombinace s guaranou nebo matcha

Do ovesné kaše:

Rozmíchejte do teplé kaše
Vyváží hořkou chuť

Dávkování a tipy
Doporučené dávkování:

½ čajové lžičky (přibližně 2-3 g) denně
Ráno nebo odpoledne
Před nebo po jídle
Lze užívat dlouhodobě

Tipy pro užívání:

Začněte menší dávkou (¼ lžičky)
Užívejte pravidelně pro nejlepší výsledky
Kombinujte s tučnými potravinami pro lepší vstřebávání
Maskujte hořkou chuť medem nebo ovocem
Ideální večer pro relaxaci

Kdy užívat:

Ráno: Pro rovnováhu během dne
Odpoledne: Před večerní relaxací
Večer: Tradiční čas pro ashwagandha
Pravidelně: Denní rituál

Složení
Složení: Organická ashwagandha prášek* (100 %)
*z ekologického zemědělství
Botanický název: Withania somnifera
Původ: Bulharsko (ekologické pěstování)
Alergenní látky: Neobsahuje běžné alergeny. Přirozeně bezlepková.
Certifikace: BG-BIO-22 - ekologická certifikace EU.

✅ Co vědět před použitím
Produkt je vhodný pro:

Dospělé osoby
Vegany a vegetariány
Osoby na bezlepkové dietě
Milovníky ájurvédy
Aktivní lidi
Osoby hledající adaptogeny

Produkt neobsahuje:
Lepek, laktózu, umělá sladidla, konzervanty, barviva, aromata, GMO, živočišné složky.
Kvalita:

100% bio
Raw kvalita
Veganské
Bez lepku
Bez aditiv

Skladování a trvanlivost
Skladování: Uchovávejte na chladném a suchém místě. Chraňte před vlhkostí a přímým slunečním světlem. Po použití dobře uzavřete. Uchovávejte mimo dosah dětí.
Trvanlivost: Minimální trvanlivost vyznačena na obalu. Po otevření spotřebujte do 6 měsíců.
Balení: 200 g v ochranném obalu.
Konzistence: Jemný prášek ze sušeného kořene ashwagandha.
Chuť: Hořká, zemitá chuť typická pro ashwagandha.

⚠️ Upozornění
Obecná upozornění: Doplněk stravy není náhradou pestré stravy. Nepřekračujte doporučené dávkování. Uchovávejte mimo dosah dětí.
DŮLEŽITÉ - Konzultujte s lékařem:

Těhotenství a kojení: Nedoporučuje se
Užívání léků: Zejména na štítnou žlázu, imunitu, krevní tlak
Zdravotní stav: Autoimunitní onemocnění, poruchy štítné žlázy
Před operací: Přestaňte užívat 2 týdny před plánovanou operací
Děti: Není vhodné pro děti

Lékové interakce: Ashwagandha může interagovat s:

Léky na štítnou žlázu
Imunosupresivy
Sedativy
Léky na krevní tlak
Léky na diabetes

Vedlejší účinky: Při předávkování může způsobit zažívací potíže. Začněte menší dávkou.

❓ FAQ – Často kladené otázky
Co je ashwagandha? Ashwagandha (Withania somnifera) je tradiční ájurvédská bylina známá jako "indický ženšen", používaná po tisíciletí ve východní medicíně.
Co jsou adaptogeny? Adaptogeny jsou přírodní látky pomáhající organismu přizpůsobit se stresu a udržovat vnitřní rovnováhu.
Jak chutná ashwagandha? Má hořkou, zemitou chuť. Doporučujeme maskovat ji medem, banánem nebo v smoothie.
Kdy mám ashwagandha užívat? Tradiční doporučení je ráno nebo odpoledne, před nebo po jídle. Lze užívat i večer.
Kolik ashwagandha mám denně užívat? Doporučujeme ½ čajové lžičky (2-3 g) denně. Začněte menší dávkou.
Mohu užívat během těhotenství? Ne, ashwagandha se nedoporučuje během těhotenství a kojení. Konzultujte s lékařem.
Mohu kombinovat s léky? Ashwagandha může interagovat s některými léky. Vždy konzultujte s lékařem.
Jak dlouho trvá, než se projeví účinky? Tradiční užívání doporučuje pravidelné užívání po dobu 2-12 týdnů.
Je vhodná pro děti? Ne, ashwagandha není vhodná pro děti bez konzultace s lékařem.
Mohu užívat dlouhodobě? Ano, ashwagandha se tradičně užívá dlouhodobě. Doporučujeme občasné přestávky.
Co jsou withanolidy? Withanolidy jsou hlavní skupina aktivních látek v ashwagandha, steroidní laktony.
Jak skladovat ashwagandha? Na chladném a suchém místě, dobře uzavřeno, mimo dosah světla a vlhkosti.
Má ashwagandha vedlejší účinky? Při doporučeném dávkování jsou vedlejší účinky vzácné. Vysoké dávky mohou způsobit zažívací potíže.
Proč se nazývá "indický ženšen"? Pro podobné adaptogenní vlastnosti jako má ženšen, přestože nejsou botanicky příbuzné.
Odkud pochází tento produkt? Z ekologického pěstování v Bulharsku, 100% bio certifikace.

O značce Dragon Superfoods
Dragon Superfoods je bulharská značka zaměřená na prémiové organické superfoods a tradiční byliny nejvyšší kvality. Všechny produkty jsou bio certifikované, vyrobené podle přísných ekologických standardů. Společnost se zavázala k udržitelnosti, kvalitě a podpoře zdravého životního stylu inspirovaného tradicemi východní medicíny.

Upozornění: Tento produkt byl uveden na trh jako doplněk stravy. Není určen k léčbě, prevenci ani diagnostice jakéhokoli onemocnění. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Doplněk stravy není náhradou pestré stravy a zdravého životního stylu. Skladujte mimo dosah dětí. Není vhodné během těhotenství, kojení nebo pro děti. Konzultujte s lékařem před užíváním, zejména pokud užíváte léky.
NAŘÍZENÍ EVROPSKÉHO PARLAMENTU A RADY (EU) č. 1924/2006 o výživových a zdravotních tvrzeních zakazuje označovat na výrobcích a místech, které výrobky prodávají (e-shop), zdravotní účinky produktu. Proto od 01.07.2013 není možné poskytovat tyto informace přímo u produktů.