STRES JAKO PŘÍLEŽITOST

	STRES JAKO PŘÍLEŽITOST
	Autor:	Drachenberg
	Nakladatel:	*KAZDAVáclav nakladatelství**
	Kategorie:	Alternativní vědy, vykl. karty
	EAN:	9788076701281
	Cena: AKČNÍ CENA:	398 Kč 379 Kč Titul je skladem
Podle Světové zdravotnické organizace je stres "morem 21. století". Zásadní však je, jak se s ním vypořádáme. Jacob Drachenberg, psycholog a bývalý profesionální sportovec, zná "špatnou" i "dobrou" cestu. "Nejznámější německý odborník v oblasti stresu" (Business Punk) na vlastní kůži zažil syndrom vyhoření - a úspěšně ho překonal. Tisíckrát vyzkoušená Drachenbergova metoda vás naučí, jak se můžete pozitivně vypořádat se stresem. Kombinuje osvědčené strategie z výkonnostního sportu s nejnovějšími poznatky z psychologie a aplikuje je na každodenní život. Seznamte se s 9 rozhodnutími, díky kterým se můžete vyhnout zbytečnému stresu a zbytek proměnit v pozitivní životní energii.