GymBeam Chelated Magnesium hořčík 90 kapslí

GymBeam Chelát hořečnatý (bisglycinát) 90 kapslí.

Varianta:

Index: OS18346

GymBeam

GymBeam Chelát hořečnatý (bisglycinát) 90 kapslí. - měsíční dávka hořčíku s glycinem

Název bisglycinát přesně říká, co je v kapsli: iont hořčíku spojený se dvěma molekulami glycinu. Jedná se o systém zvaný chelát, který se od řeckého slova označuje kleště, nazýván aminokyselinou, která pokrývá kov ze dvou stran. GymBeam Chelát hořčíku dodává v porci tří kapslí 1875 mg této sloučeniny, včetně 225 mg hořčíku. Balení 90 kapslí obsahuje 30 celých porcí, tedy měsíc užívání.

Tento velikost se osvědčuje při prvním přístupu k chelátu. Měsíc stačí k vyzkoušení tolerance a porovnání s formou, kterou jste používali dříve. Obal je hypromelózový, výrobek je vhodný pro vegany a jeho složení se uzavírá ve čtyřech polohách.

Co odlišuje chelát hořčíku v balení 90 kapslí

- 225 mg elementárního hořčíku v dávce tří kapslí

- 30 plných porcí, tedy měsíc suplementace

- Hořčík je spojen se dvěma molekulami glycinu

- Hypromelózová obalka, produkt vhodný pro vegany

- Složení identické s většími baleními

- Velikost vhodná pro kontrolu chelátové formy

- Bez cukru, aromat a barviv

Glycin jako nosič a jako aminokyselina

Glycin je nejmenší z aminokyselin tvořících bílkoviny: jeho boční řetězec je jediným atomem vodíku. Tato jednoduchost z ní dělá dobrý nosič pro ionty kovů, protože nevadí při tvorbě stabilního chelátového kroužku a zároveň umožňuje celému průchodu střevní stěnou cestou určenou pro aminokyseliny, nikoli pro minerály.

V samotném těle má glycin také svou roli: je to neurotransmiter inhibující v míše a jedna ze tří aminokyselin budujících glutathion, hlavní intracelulární antioxidant. V dávce tří kapslí je její hmotnost způsobena rozdílem mezi 1875 mg chelátu a 225 mg hořčíku, což je přibližně 1650 mg. Prohlášení povolená v Unii se týkají hořčíku a zahrnují mimo jiné podíl na snížení pocitu únavy, na správném fungování svalů a nervového systému a na rovnováze elektrolytů.

Praktická poznámka na závěr: při porovnávání přípravků z hořčíku je vhodné se dívat pouze na obsah prvku, nikoli na hmotnost soli. Tisíc miligramů citrátu, oxidu a bisglycinátu tvoří tři zcela odlišné množství hořčíku a výrobci to ne vždy rozbíjejí na etiketě tak přehledně jako zde, kde jsou uvedena obě čísla zvlášť.

Složení porcí

3 kapsle: bisglycinát hořečnatý 1875 mg, z toho hořčík 225 mg (60 procent RWS). Další složky: mikrokrystalická celulóza, stearát hořečnatý, hypromelózová obalovka. Doporučené použití: tři kapsle denně.

Pro koho je určen chelát hořčíku 90 kapslí.

Nejmenší balení putuje do tří skupin. První je poprvé zkoušející chelát, kteří ho chtějí porovnat s dosud používanou formou hořčíku. Druhou osobou jsou osoby citlivé na anorganické soli, které kontrolují, zda bude aminokyselinová forma lépe snášena. Třetí je cestovatel, pro které je menší balení prostě pohodlnější.

Při třech kapslích denně stačí zásoba na 30 dní. Pokud se forma osvědčí, je stejné složení k dispozici v baleních 180 a 360 kapslí, kde je cena porce výrazně nižší.

Otázky a odpovědi

Na kolik stačí 90 kapslí?

Na 30 porcí po třech kapslích, tedy měsíc při každodenním užívání.

Co znamená slovo chelát?

Vychází z řeckého označení kleště a popisuje sloučeninu, ve které molekula pokrývá ionty kovu z několika stran a vytváří tak stabilní kroužek.

Kolik glycinu je v porci?

Asi 1650 mg, což je způsobeno rozdílem mezi hmotností chelátu 1875 mg a obsahem hořčíku 225 mg.

Liší se složení od větších balení?

Ne. Mění se pouze počet kapslí v balení.

Jsou kapsle vhodné pro vegany?

Ano. Obal je hypromelózový a glycin v chelátu pochází ze syntézy, nikoli z živočišné suroviny.