Herbalife Beta Heart 229 g

Jak proti vysokému cholesterolu s Beta heart?

Boj proti vysoké hladině cholesterolu bez ohledu na věk. Vezměte své zdraví do vlastních rukou ve třech jednoduchých krocích:

Krok 1: Stravování

Snižte svůj příjem trans a nasycených mastných kyselin jednoduchou změnou jídla:

- Rostlinné oleje (např. olivový olej) namísto živočišných tuků a másla.

- Tučné ryby nebo hubená drůbež namísto zpracovaného nebo červeného masa.

- Oříšky, semínka a sójové boby namísto zpracovaných pochutinek, bramborových lupínků.

Krok 2: Pohyb

Pohyb pomáhá zvyšovat hladinu „dobrého“ cholesterolu (HDL) v krvi. Stimuluje pohyb přijatých tuků do jater, což pomáhá udržovat srdce a cévy v dobrém stavu.
Potřebujete jen 150 minut cvičení mírné intenzity týdně * – pokuste se o 30 minut denně, 5 dní v týdnu! Přestanete-li kouřit, je to také zásadní krok pro snížení hladiny cholesterolu.

Krok 3: Zlepšení stravy

Jedna odměrka Beta heart poskytuje kromě vysokého obsahu vlákniny a proteinů také 1,5 g beta-glukanu, který se běžně nachází v ovesných otrubách a pomáhá snižovat či udržovat hladinu cholesterolu. **

* Doporučení NHS (National Health Service): Vysoká hladina cholesterolu – prevence. Vydáno dne 16. 8. 2013.

** Je prokázáno, že ovesné betaglukany výrazně snižují cholesterol v krvi. Vysoká hladina cholesterolu je rizikovým faktorem pro rozvoj koronární choroby srdeční. Betaglukan přispívá k udržování normální hladiny cholesterolu. Koronární choroba srdeční má několik rizikových faktorů a úprava jednoho z těchto rizikových faktorů může ale nemusí mít pozitivní účinek.

Charakteristika Beta heart

- 3 g ovesného beta-glukanu pomáhá snížit hladinu cholesterolu (2 odměrky),

- 1,5 g ovesného beta-glukanu pomáhá udržet hladinu cholesterolu (1 odměrka),

- vysoký obsah vlákniny,

- bez obsahu cukru,

- bez umělých sladidel,

- zdroj proteinů,

- 25 kcal na jednu odměrku,

- přínosu se dosahuje při denním příjmu 3 g ovesného beta-glukanu.

 

Dávkování

Smíchejte 1 nebo 2 odměrky Beta heart s vodou, ovocným džusem nebo jej přidejte do svého oblíbeného koktejlu Formula 1 jednou denně. Příznivého účinku je dosaženo při příjmu 3 g ovesného betaglukanu.