Herbs Energy Magnesium Drink Mango 2 x 30 dávek

Příznivě ovlivňuje spánek

Přispívá ke snížení únavy a vyčerpání

Přispívá ke snížení křečí ve svalech

Podporuje psychické zdraví

Podporuje regeneraci

Doplňků s hořčíkem najdete v lékárnách a na e-shopech spoustu. Problém je, že většina obsahuje oxid hořečnatý, který má vstřebatelnost pouze okolo 4 %.

Existují však formy hořčíku, které mají skvělou vstřebatelnost. Mezi ně patří třeba čím dál oblíbenější bisglycinát, citrát nebo malát. Každá z forem hořčíku se ale vstřebává v jiném místě a částečně jiným mechanismem, a proto jsme tento doplněk vytvořili ze tří forem hořčíku. Díky tomu se v této kombinaci do vašeho těla dostane hořčík efektivně a velmi rychle pocítíte účinky.

Lepší spánek a méně stresu 94 %
Už po několika dnech jsem na sobě zaznamenala změnu. Večer se mi daří rychleji usnout, během dne se cítím víc svěží a po cvičení nemám tak ztuhlé svaly jako dřív. Velké plus je pro mě i příjemná chuť a to, jak snadno se nápoj rozpustí ve vodě.
Olga

Kombinaci hořčíku jsme doplnili o vitamín B6, B9 a B12, které podporují nervový systém, psychickou pohodu a přispívají ke snížení míry únavy a vyčerpání.

Klíčové složky a jejich účinky
Obsahuje 3 formy hořčíku s vysokou vstřebatelností společně s vitamíny B6, B9 (kyselinou listovou) a B12.

Hořčík bisglycinát (87 mg)
Chelátová forma, velmi dobrá vstřebatelnost, nejvíce biologicky dostupná forma hořčíku, dobrá snášenlivost, podporuje regeneraci, napomáhá zmírňovat úzkostné stavy.

Hořčík malát (45 mg)
Kombinuje hořčík s kyselinou jablečnou, což zlepšuje vstřebávání a účinnost, energizuje, přispívá ke snížení pocitu únavy.

Hořčík citrát (58 mg)
Dobrá vstřebatelnost, podporuje trávení, zmírňuje vyčerpání a přispívá k normální činnosti svalů.

Vitamín B6 (1,4 mg)
Zlepšuje vstřebávání hořčíku, je jedním z důležitých prvků v přeměně živin, příznivě ovlivňuje imunitní systém, podílí se na tvorbě hemoglobinu a přispívá k regulaci hormonálního systému.

Kyselina listová v aktivní formě - folát (200 ug)
Přirozená aktivní forma vitamínu B9 dostupná v potravinách rostlinného i živočišného původu, podílí se na tvorbě DNA a dělení buněk.

Vitamín B12 (2,5 ug)
Podílí se na snížení hladiny homocysteinu, napomáhá obnovovat nervové buňky (neurony), podílí se na produkci neurotransmiterů, které jsou odpovědné za rychlý přenos signálů v mozku.

Zobrazit celé složení

Porovnání našeho produktu s běžně dostupnými produkty

Vstřebatelnost do organismu až 90 %
3 formy hořčíku
Žádná škodlivá chemie, bez cukru
Vitamín B6 pro lepší vstřebatelnost

Vstřebatelnost často jen 4 %
Pouze 1 forma hořčíku
Zbytečná plniva a škodlivá chemie
Chybí vitamín B6

Pro koho je tento produkt a kdo jej naopak nesmí užívat

Produkt je vhodný pro

všechny, kteří špatně spí
ty, kdo mají hodně stresu
všechny, kdo jsou přes den unaveni

Produkt není vhodný pro

ty, kdo nemají rádi chuť manga
lidem užívajícím léky na vysoký krevní tlak, cukrovku nebo antibiotika se doporučuje konzultovat užívání s lékařem
lidi s alergií na některou z výše uvedených složek
ty, kteří mají problémy s průjmy (citrát může působit lehce projímavě)

Produkt nesmí užívat

děti do 13 let

Garance vrácení peněz
Pokud vám produkt nebude vyhovovat, vrátíme vám peníze v plné výši.

Nejdůležitější vlastnosti

Podpora spánku
Bisglycinát pomáhá relaxaci a podporuje kvalitní usínání.

Více energie
Malát přispívá ke snížení únavy a podporuje energii během dne.

Podpora svalů
Citrát pomáhá normální činnosti svalů a snižuje křeče.

Psychická pohoda
Vitamíny skupiny B podporují nervový systém a psychické zdraví.

Parametry

Bisglycinát hořečnatý
437 mg

Malát hořečnatý
409 mg

Citrát hořečnatý
363 mg

Složení / Nutriční hodnoty produktu

Vyvinuli jsme produkt s maximální účinností a příjemnou chutí manga.

Ingredience
Obsah v denní dávce

Bisglycinát hořečnatý
437 mg (z toho čistý hořčík 87 mg)

Malát hořečnatý
409 mg (z toho čistý hořčík 45 mg)

Citrát hořečnatý
363 mg (z toho čistý hořčík 58 mg)

Vitamín B6
1,4 mg

Vitamín B9 (folát, kyselina listová)
200 μg

Vitamín B12
2,5 μg

Návod k užívání:

Zvolili jsme mangovou příchuť a díky tomu hořčík chutná opravdu skvěle. Stačí nabrat 1 odměrku nebo lžičku, přidat do vody a hořčík je připraven k vypití.

Naberte 1 odměrku
Rozmíchejte v 200–300 ml vody
Vypijte ráno nebo dopoledne
Užívejte denně

[další produkty]

Který produkt vybrat?
Sypká směs do vody - ananas, pomeranč nebo citron Nejoblíbenější produkt, obsahuje 3 vysoce vstřebatelné formy hořčíku. Míchá se s vodou a vypije jako nápoj. Zlepšuje spánek, snižuje křeče, zvyšuje energii přes den. Lepší je pít ho dopoledne. Ranní hořčík - kapsle Kapsle s hořčíkem bez dalších plniv. Obsahuje 3 vysoce vstřebatelné formy hořčíku pro maximum energie přes den, snížení stresu a snížení křečí. Užívejte 2 kapsle ráno. Večerní hořčík - kapsle Kapsle s hořčíkem bez dalších plniv. Obsahuje 3 vysoce vstřebatelné formy hořčíku pro relaxaci, snížení stresu, zlepšení spánku a snížení křečí. Užívejte 2 kapsle večer. Hořčík bisglycinát - kapsle Nejoblíbenější forma hořčíku pro skvělý spánek a snížení křečí. Užívejte večer 2 kapsle. Můžete kombinovat s ostatními hořčíky pro zvýšení efektu.

Studie, ze kterých jsme vycházeli
Než se pustíme do vývoje nového produktu, předchází tomu kvalitní výzkum. Na základě vědeckých studií zvolíme ty správné účinné látky pro maximální efekt.U tohoto produktu jsme vycházeli z těchto studií

DAYA, Shabir. Can You Take Magnesium For Sleep? Can You Take Magnesium For Sleep?
Hořčík je minerál, který může přispívat k lepšímu spánku díky své schopnosti uvolňovat svaly a uklidňovat nervový systém. Pomáhá také regulovat melatonin, hormon zodpovědný za spánkový cyklus. Výzkumy ukazují, že určité formy hořčíku, například bisglycinát nebo citrát, mohou zlepšit kvalitu spánku a pomoci lidem rychleji usnout.Přečíst celou studii
Závěry studie:

může příznivě ovlivnit kvalitu spánku (bisglycinát a citrát) a dobu usínání

JOUANNE, Marie, et al. Nutrient requirements during pregnancy and lactation. Nutrients, 2021, 13.2: 692.
Studie zkoumá nutriční potřeby žen během těhotenství a kojení. Zaměřuje se na rozdíly v potřebách živin oproti netěhotným ženám a jak tyto potřeby ovlivňují zdraví matky i dítěte.Přečíst celou studii
Závěry studie:

během těhotenství a kojení je nezbytné zvýšit příjem hořčíku
nedostatek může vést k závažným zdravotním komplikacím

Zobrazit všechny studie

The effect of magnesium supplementation on primary insomnia in elderly: A double-blind placebo-controlled clinical trial.
Studie zkoumala účinky suplementace hořčíku na primární nespavost u starších dospělých. Studie zahrnovala 46 osob, které dostávaly buď 500 mg hořčíku, nebo placebo po dobu 8 týdnů. Výsledky ukázaly, že suplementace hořčíkem vedla ke zlepšení kvality spánku.Přečíst celou studii
Závěry studie:

suplementace může příznivě ovlivnit kvalitu spánku u starších osob trpících primární nespavostí

Evaluation of di‐magnesium malate, used as a novel food ingredient and as a source of magnesium in foods for the general population, food supplements, total diet replacement for weight control and food for special medical purposes
Studie hodnotí bezpečnost a účinnost hořčíku malátu, přičemž cílem studie je posoudit, zda je tento zdroj hořčíku bezpečný pro konzumaci a jak přispívá k celkovému příjmu hořčíku v různých populacích.Přečíst celou studii
Závěry studie:

malát je bezpečným a účinným zdrojem hořčíku

Health Benefits of Magnesium Citrate
Studie zkoumá zdravotní přínosy hořčíku citrátu, který je běžně používaným doplňkem stravy doporučovaným pro zlepšení trávení a zmírnění zácpy, protože má projímavý účinek.Přečíst celou studii
Závěry studie:

citrát může příznivě ovlivnit trávení a zácpu
podporuje svalovou funkci a rovnováhu elektrolytů

Často kladené otázky

Mohu užívat hořčík, když užívám léky na štítnou žlázu/cukrovku…?
Hořčík může snižovat účinek některých léků a je tak vhodné dodržet mezi užíváním časový odstup alespoň dvou hodin. Pokud užíváte nějaké léky nebo trpíte chronickým onemocněním, popřípadě onemocněním ledvin, je vhodné se poradit s lékařem nebo lékárníkem.

Jaký je rozdíl mezi vašim hořčíkem a hořčíkem Magnosolv?
Magnosolv je lék na lékařský předpis, který obsahuje neorganické formy hořčíku s velmi nízkou vstřebatelností (oxid hořečnatý má 4 % a uhličitan hořečnatý 12 %). Náš hořčík obsahuje pouze organické a vysoce vstřebatelné formy hořčíku, navíc jsme naše produkty obohatili o vitamín B6 (sypký hořčík je navíc doplněn o vitamín B9 a B12).

Proč je tak důležitý hořčík a jaká forma je nejlepší?
Hořčík je minerální látka, která se podílí na více než 300 reakcích našeho metabolismu. Bez hořčíku by nemohly fungovat naše svaly, imunitní systém nebo bílé krvinky, navíc díky němu je ovlivněno zpracování tuků, bílkovin a sacharidů. Existují anorganické formy hořčíku (například oxid hořečnatý, uhličitan hořečnatý apod.), které mají sice vysoký obsah elementárního hořčíku, ale zároveň i nízkou biologickou dostupnost. V našich produktech proto najdete pouze organické formy hořčíku s vysokou biologickou dostupností. Co se forem hořčíku týká, záleží, co od něj očekáváte. Pokud potřebujete po ránu povzbudit a rozproudit energii, nejvhodnější formou bude malát nebo citrát. Pro ty, kteří chtějí podpořit regeneraci, zkvalitnit spánek nebo trpí na křeče, doporučujeme formu bisglycinát. Pro podporu kognitivních funkcí je vhodný treonát.

Obsahuje váš hořčík cukr?
V nabídce máme celkem pět produktů s hořčíkem a žádný z nich neobsahuje cukr. Sypký hořčík s příchutí ananasu nebo pomeranče je slazen sukralozou a maltodextrinem. Ostatní produkty – ranní hořčík, večerní hořčík a bisglycinát jsou pak zcela bez sladidel.

Co je vhodné doplňovat společně s hořčíkem?
Vitamíny i minerální látky se navzájem doplňují a podporují. U hořčíku se doporučuje kombinace s vitamíny skupiny B, proto jsme všechny naše produkty doplnili o vitamín B6, sypký hořčík obsahuje navíc i vitamín B9 a B12. Nevhodné je naopak současné užívání hořčíku spolu s vápníkem (vápník snižuje absorpci hořčíku a