Trápí váš křeče a nevíte co s tím? Natálie je expertkou v oboru podologie, zabývá se tedy nejen křečemi, ale i vším, co s tím souvisí: s výběrem správných bot, správnou chůzí, cvičením a dalšími tématy. Online kurz celkem obsahuje 12 kapitol: 1) Jak křeče vznikají 2) Sedavé zaměstnání 3) Minerály a vitamíny, které snižují křeče 4) Jak křeče souvisí s chodidly 5) Jak vybrat správné boty 6) Jsou vhodné vložky do bot? 7) Co jsou "barefooty" a kdy je nosit 8) Domácí cviky na uvolnění chodidel 9) Domácí... Celý popis
Koupit za 190 Kč- Od nejoblíbenějších
- Od nejlevnějších
- Od nejdražších
Popis
Trápí váš křeče a nevíte co s tím? Natálie je expertkou v oboru podologie, zabývá se tedy nejen křečemi, ale i vším, co s tím souvisí: s výběrem správných bot, správnou chůzí, cvičením a dalšími tématy. Online kurz celkem obsahuje 12 kapitol:
1) Jak křeče vznikají
2) Sedavé zaměstnání
3) Minerály a vitamíny, které snižují křeče
4) Jak křeče souvisí s chodidly
5) Jak vybrat správné boty
6) Jsou vhodné vložky do bot?
7) Co jsou "barefooty" a kdy je nosit
8) Domácí cviky na uvolnění chodidel
9) Domácí cviky na uvolnění lýtek
10) Cviky na celkové uvolnění nohou
11) Jak správně chodit
12) Shrnutí: Jak se navždy zbavit křečí
Po zaplacení vám přijde odkaz na kurz do e-mailu.
1) Jak křeče vznikají
2) Sedavé zaměstnání
3) Minerály a vitamíny, které snižují křeče
4) Jak křeče souvisí s chodidly
5) Jak vybrat správné boty
6) Jsou vhodné vložky do bot?
7) Co jsou "barefooty" a kdy je nosit
8) Domácí cviky na uvolnění chodidel
9) Domácí cviky na uvolnění lýtek
10) Cviky na celkové uvolnění nohou
11) Jak správně chodit
12) Shrnutí: Jak se navždy zbavit křečí
Po zaplacení vám přijde odkaz na kurz do e-mailu.
