MST Nutrition Magnesium Bisglycinate Chelate with Vitamin B6 240 kapslí

Hořčík hraje v našem těle klíčovou roli a je nezbytný pro řadu životně důležitých funkcí. Od svalové kontrakce přes funkci nervového systému až po energetický metabolismus a zdraví kostí – tento esenciální minerál se podílí na více než 300 enzymatických reakcích. Nedostatek hořčíku tak může mít výrazný dopad na celkové zdraví a pohodu. Magnesium bisglycinát je známý svou vysokou biologickou dostupností a dobrou snášenlivostí. Ve srovnání s jinými formami hořčíku se lépe vstřebává a dokáže efektivně zvyšovat hladinu hořčíku v organismu. Pro osoby, které přijímají hořčík z potravin, jako jsou ořechy, semena nebo listová zelenina, ale stále pociťují jeho nedostatek, může být magnesium bisglycinát ideálním doplňkem. Vitamín B6, známý také jako pyridoxin, hraje důležitou roli v metabolismu hořčíku. Pomáhá zlepšovat jeho vstřebávání a zvyšuje jeho dostupnost v těle. Kombinace hořčíku a vitaminu B6 je obzvlášť účinná, protože jejich synergické působení optimalizuje využití hořčíku v organismu. To znamená, že tělo nejen přijme více hořčíku, ale dokáže ho také efektivněji využít. Mnoho lidí si klade otázku, kdy je nejlepší užívat hořčík. Vzhledem k jeho relaxačnímu účinku na svaly se často doporučuje užívat hořčík po večeři nebo před spaním. To může pomoci předcházet svalovým křečím a podpořit kvalitní spánek. Lidé, kteří během dne trpí stresem nebo bolestmi hlavy, mohou hořčík užívat také ráno nebo během dne. Doporučené dávkování: užívejte 3 kapsle Magnesium Bisglycinate Chelate with Vitamin B6 denně ideálně 30 minut před spaním zapijte dostatečným množstvím vody (200 ml) hmotnost obsahu balení 90 cps je 77 g, hmotnost obsahu balení 240 cps je 206 g Tabulka účinných látek: 3 cps% RHP* bisglycinát hořečnatý2199 mg- - z toho hořčík270 mg72 % vitamín B64,2 mg300 % *) % RHP = procent denní referenční hodnoty příjmu Složení: bisglycinát hořečnatý, hydroxypropyl methylcelulóza, protispékavá látka hořečnaté soli mastných kyselin, pyridoxin hydrochlorid Upozornění: Může obsahovat stopy lepku, vajec, sóji, mléka a ořechů. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Nevhodné pro děti a těhotné nebo kojící ženy. Uchovávejte mimo dosah dětí. Výrobek není náhrada pestré stravy. Neotevřené balení skladujte v chladu a suchu, chraňte před teplem a přímým slunečním zářením. Po otevření rychle spotřebujte. Původ účinné látky mimo EU, vyrobeno v Německu.