Elastická stabilizace hlezna do tvaru osmičky Jedno špatné došlápnutí na chodníku, doskok při basketu nebo únava na konci běhu – a kotník je podvrtnutý. Jakmile se to stane jednou, hlezno bývá nestabilní a další podvrtnutí přichází snáz. Elastická ortéza na kotník obepne kloub pružným kompresním materiálem s výztuhou vedenou do tvaru osmičky, podepře ho a omezí nadměrné vybočení chodidla do stran. Míru zpevnění si nastavíte na suchý zip a díky tenkému materiálu ji nosíte i v botě. Kterou variantu... Celý popis
Koupit za 289 Kč- Od nejoblíbenějších
- Od nejlevnějších
- Od nejdražších
Popis
Elastická stabilizace hlezna do tvaru osmičky
Jedno špatné došlápnutí na chodníku, doskok při basketu nebo únava na konci běhu – a kotník je podvrtnutý. Jakmile se to stane jednou, hlezno bývá nestabilní a další podvrtnutí přichází snáz. Elastická ortéza na kotník obepne kloub pružným kompresním materiálem s výztuhou vedenou do tvaru osmičky, podepře ho a omezí nadměrné vybočení chodidla do stran. Míru zpevnění si nastavíte na suchý zip a díky tenkému materiálu ji nosíte i v botě. Kterou variantu zvolit, záleží na vaší noze – ortéza je k dispozici jako pravá, levá i univerzální velikost.
Každé další podvrtnutí zvyšuje riziko
Po prvním podvrtnutí je riziko dalšího zranění zhruba dvojnásobné a přetrvává i po zhojení. Opakovaná podvrtnutí mohou vést k chronické nestabilitě hlezna, dlouhodobé bolesti a v čase i k opotřebení kloubu. Podpora a stabilizace kotníku při zátěži je proto rozumnější než čekat, až se to zopakuje.
Kdy ortéza na kotník pomůže
- Nestabilní kotník, který se snadno „podlomí"
- Doléčení a opora po podvrtnutí (vyvrtnutí) hlezna
- Prevence úrazů při běhu, fotbalu, basketbalu
- Natažené nebo přetížené vazy kotníku
- Otok a bolest kotníku po delší zátěži
- Návrat ke sportu po sundání sádry či dlahy
- Chronická nestabilita hlezna z opakovaných úrazů
- Mírná artróza kotníku a citlivost na zatížení
Jak ortéza funguje
1
Navléknete a ovinete. Ortézu natáhnete na chodidlo jako ponožku, patu prostrčíte otevřenou částí a přední pásky ovinete přes nárt a kotník do tvaru „V"/osmičky.
2
Zpevní a omezí vybočení. Bandážovité vinutí a komprese podepřou hlezenní kloub a omezí nadměrný pohyb chodidla do stran, který stojí za většinou podvrtnutí.
3
Nastavíte podle situace. Suchý zip utáhnete pevněji na sport nebo povolíte na běžné nošení. Tenký materiál se vejde do boty. Vyrábí se jako pravá, levá i univerzální velikost.
Kdy si ji vzít
Před tréninkem nebo zápasem si ortézu utáhnete pevněji, aby kotník dostal maximum opory při doskocích a změnách směru. Na běžný den u práce ve stoje ji povolíte pro jemnou kompresi, která tlumí otok a únavu. Po zranění vám dá jistotu při prvních krocích zpátky do pohybu, aniž byste se báli špatně došlápnout. Díky tenkému provedení ji nosíte v botě a nikdo o ní nemusí vědět.
Co ortéza nabízí
Pružný kompresní materiál obepne kotník bez omezení přirozeného pohybu a podpoří prokrvení. Výztuha do tvaru osmičky kopíruje princip bandážování a cíleně stabilizuje hlezenní kloub proti vybočení. Nastavení na suchý zip umožňuje regulovat míru zpevnění podle zátěže. Tenké a prodyšné provedení se vejde do sportovní i běžné obuvi a nosí se přes ponožku i na boso. K dispozici jako pravá, levá i univerzální velikost.
Andrea
Máte dotazy?
podpora@nartis.cz +420 704 005 336
Vědecký výzkum
Opravdu ortéza chrání před dalším podvrtnutím?
Randomizovaná kontrolovaná studie s 340 sportovci sledovala rok po podvrtnutí kotníku, kdo si zranění zopakuje. Ve skupině, která při sportu nosila ortézu, hlásilo opakované podvrtnutí 15 % lidí, oproti 27 % ve skupině bez ortézy – tedy zhruba poloviční riziko (relativní riziko 0,53).[1]
Elastická ortéza na kotník Nartis pracuje na stejném principu: zpevní hlezenní kloub a omezí vybočení chodidla do stran, takže dává oporu právě při pohybech, u kterých k podvrtnutí nejčastěji dochází.
Časté dotazy
Ucítím oporu hned?
Ano, stabilizaci hlezna ucítíte ihned po nasazení a utažení na suchý zip. Pro doléčení po podvrtnutí a prevenci dalšího úrazu doporučujeme ortézu nosit pravidelně při sportu a zátěži.
Vejde se ortéza do boty?
Ano. Tenký a prodyšný materiál je navržený tak, aby se ortéza na kotník vešla do sportovní i běžné obuvi. Nosí se přes ponožku i na boso.
Jak vybrat velikost a stranu?
Ortéza se vyrábí jako pravá, levá a univerzální velikost. Vyberte variantu podle nohy, kterou chcete stabilizovat; univerzální velikost se přizpůsobí díky nastavení na suchý zip.
Můžu ji nosit i preventivně, když mě kotník nebolí?
Ano, elastická ortéza na kotník se hodí i jako prevence úrazů při rizikových sportech nebo pro lidi s opakovanými podvrtnutími v minulosti. Podpora hlezna při zátěži snižuje riziko dalšího zranění.
Zdroje
- Janssen K. W., van Mechelen W., Verhagen E. A. L. M. Bracing superior to neuromuscular training for the prevention of self-reported recurrent ankle sprains: a three-arm randomised controlled trial. British Journal of Sports Medicine, 2014, 48(16), 1235–1239. DOI: 10.1136/bjsports-2013-092947
Jedno špatné došlápnutí na chodníku, doskok při basketu nebo únava na konci běhu – a kotník je podvrtnutý. Jakmile se to stane jednou, hlezno bývá nestabilní a další podvrtnutí přichází snáz. Elastická ortéza na kotník obepne kloub pružným kompresním materiálem s výztuhou vedenou do tvaru osmičky, podepře ho a omezí nadměrné vybočení chodidla do stran. Míru zpevnění si nastavíte na suchý zip a díky tenkému materiálu ji nosíte i v botě. Kterou variantu zvolit, záleží na vaší noze – ortéza je k dispozici jako pravá, levá i univerzální velikost.
Každé další podvrtnutí zvyšuje riziko
Po prvním podvrtnutí je riziko dalšího zranění zhruba dvojnásobné a přetrvává i po zhojení. Opakovaná podvrtnutí mohou vést k chronické nestabilitě hlezna, dlouhodobé bolesti a v čase i k opotřebení kloubu. Podpora a stabilizace kotníku při zátěži je proto rozumnější než čekat, až se to zopakuje.
Kdy ortéza na kotník pomůže
- Nestabilní kotník, který se snadno „podlomí"
- Doléčení a opora po podvrtnutí (vyvrtnutí) hlezna
- Prevence úrazů při běhu, fotbalu, basketbalu
- Natažené nebo přetížené vazy kotníku
- Otok a bolest kotníku po delší zátěži
- Návrat ke sportu po sundání sádry či dlahy
- Chronická nestabilita hlezna z opakovaných úrazů
- Mírná artróza kotníku a citlivost na zatížení
Jak ortéza funguje
1
Navléknete a ovinete. Ortézu natáhnete na chodidlo jako ponožku, patu prostrčíte otevřenou částí a přední pásky ovinete přes nárt a kotník do tvaru „V"/osmičky.
2
Zpevní a omezí vybočení. Bandážovité vinutí a komprese podepřou hlezenní kloub a omezí nadměrný pohyb chodidla do stran, který stojí za většinou podvrtnutí.
3
Nastavíte podle situace. Suchý zip utáhnete pevněji na sport nebo povolíte na běžné nošení. Tenký materiál se vejde do boty. Vyrábí se jako pravá, levá i univerzální velikost.
Kdy si ji vzít
Před tréninkem nebo zápasem si ortézu utáhnete pevněji, aby kotník dostal maximum opory při doskocích a změnách směru. Na běžný den u práce ve stoje ji povolíte pro jemnou kompresi, která tlumí otok a únavu. Po zranění vám dá jistotu při prvních krocích zpátky do pohybu, aniž byste se báli špatně došlápnout. Díky tenkému provedení ji nosíte v botě a nikdo o ní nemusí vědět.
Co ortéza nabízí
Pružný kompresní materiál obepne kotník bez omezení přirozeného pohybu a podpoří prokrvení. Výztuha do tvaru osmičky kopíruje princip bandážování a cíleně stabilizuje hlezenní kloub proti vybočení. Nastavení na suchý zip umožňuje regulovat míru zpevnění podle zátěže. Tenké a prodyšné provedení se vejde do sportovní i běžné obuvi a nosí se přes ponožku i na boso. K dispozici jako pravá, levá i univerzální velikost.
Andrea
Máte dotazy?
podpora@nartis.cz +420 704 005 336
Vědecký výzkum
Opravdu ortéza chrání před dalším podvrtnutím?
Randomizovaná kontrolovaná studie s 340 sportovci sledovala rok po podvrtnutí kotníku, kdo si zranění zopakuje. Ve skupině, která při sportu nosila ortézu, hlásilo opakované podvrtnutí 15 % lidí, oproti 27 % ve skupině bez ortézy – tedy zhruba poloviční riziko (relativní riziko 0,53).[1]
Elastická ortéza na kotník Nartis pracuje na stejném principu: zpevní hlezenní kloub a omezí vybočení chodidla do stran, takže dává oporu právě při pohybech, u kterých k podvrtnutí nejčastěji dochází.
Časté dotazy
Ucítím oporu hned?
Ano, stabilizaci hlezna ucítíte ihned po nasazení a utažení na suchý zip. Pro doléčení po podvrtnutí a prevenci dalšího úrazu doporučujeme ortézu nosit pravidelně při sportu a zátěži.
Vejde se ortéza do boty?
Ano. Tenký a prodyšný materiál je navržený tak, aby se ortéza na kotník vešla do sportovní i běžné obuvi. Nosí se přes ponožku i na boso.
Jak vybrat velikost a stranu?
Ortéza se vyrábí jako pravá, levá a univerzální velikost. Vyberte variantu podle nohy, kterou chcete stabilizovat; univerzální velikost se přizpůsobí díky nastavení na suchý zip.
Můžu ji nosit i preventivně, když mě kotník nebolí?
Ano, elastická ortéza na kotník se hodí i jako prevence úrazů při rizikových sportech nebo pro lidi s opakovanými podvrtnutími v minulosti. Podpora hlezna při zátěži snižuje riziko dalšího zranění.
Zdroje
- Janssen K. W., van Mechelen W., Verhagen E. A. L. M. Bracing superior to neuromuscular training for the prevention of self-reported recurrent ankle sprains: a three-arm randomised controlled trial. British Journal of Sports Medicine, 2014, 48(16), 1235–1239. DOI: 10.1136/bjsports-2013-092947
Parametry
| Výrobce | Nartisupport |
| Použití | kotníky |
