Planet Ayurveda Sleep naturals 500 mg 60 kapslí

Planet Ayurveda Sleep Naturals kombinuje v jedné kapsli 7 koncentrovaných ájurvédských rostlinných extraktů – ashwagandhu, tagar, jatamansi, shankhpushpi, brahmi, vachu a sarpagandhu. Jedna kapsle poskytuje celkem 500 mg extraktů v poměrech od 4:1 do 10:1. Rostlinná HPMC kapsle je vhodná také pro vegetariány a vegany.

Proč je Sleep Naturals zajímavý?

7 ájurvédských rostlinných extraktů v jedné receptuře.
Celkem 500 mg koncentrovaných extraktů v kapsli.
Extrakční poměry od 4:1 až po 10:1.
Ashwagandha, tagar a jatamansi – každý po 100 mg.
Shankhpushpi 75 mg, brahmi 50 mg, vacha 50 mg a sarpagandha 25 mg.
Receptura vycházející z tradičního ájurvédského používání rostlin.
Bez melatoninu.
Rostlinná HPMC kapsle vhodná pro vegetariány a vegany.
Balení obsahuje 60 kapslí.

Pro koho může být Sleep Naturals zajímavý?
Sleep Naturals je určen dospělým, kteří hledají komplexní ájurvédskou bylinnou recepturu pro zařazení do večerního režimu. Může oslovit zejména lidi, kteří:

se večer obtížněji odpoutávají od pracovního tempa,
po psychicky náročném dni hledají klidnější přechod mezi aktivitou a odpočinkem,
procházejí obdobím zvýšené psychické nebo pracovní zátěže,
chtějí spojit ashwagandhu, brahmi, jatamansi, tagar a další ájurvédské rostliny v jednom produktu,
upřednostňují bylinnou recepturu bez melatoninu,
preferují koncentrované extrakty před jednoduchými mletými bylinami.

Dobré vědět: Sleep Naturals není lékem na nespavost, úzkostné poruchy ani jiná onemocnění nervového systému. Při dlouhodobých problémech se spánkem, výrazné úzkosti nebo opakovaném nočním probouzení je vhodné hledat jejich příčinu a zdravotní stav konzultovat s lékařem.

7 rostlin v receptuře Sleep Naturals

Ashwagandha (Withania somnifera) – 100 mg
Obsahuje 100 mg extraktu 5:1 z kořene ashwagandhy, jedné z nejznámějších rostlin tradiční ájurvédy. V této receptuře je zajímavá zejména pro období zvýšené psychické zátěže a náročného přechodu z denního výkonu do odpočinkového režimu.

Tagar (Valeriana wallichii) – 100 mg
Receptura poskytuje 100 mg extraktu 6:1 z oddenku tagaru, asijského zástupce rodu Valeriana s dlouhou historií tradičního používání. Je spojován zejména s chvílemi, kdy je po náročném dni obtížnější zpomalit a přejít do klidového režimu.

Jatamansi (Nardostachys jatamansi) – 100 mg
Jedna kapsle obsahuje 100 mg koncentrovaného extraktu 10:1 z oddenku jatamansi. V ájurvédě se používá po staletí zejména v recepturách spojovaných s zklidněním mysli a večerním ztišením po psychicky náročném dni.

Shankhpushpi (Convolvulus pluricaulis) – 75 mg
Produkt obsahuje 75 mg extraktu 10:1 z celé rostliny. Shankhpushpi se v ájurvédě tradičně objevuje v recepturách zaměřených na duševní rovnováhu, vnitřní zklidnění a mentální pohodu při psychické zátěži.

Brahmi (Bacopa monnieri) – 50 mg
Jedna kapsle poskytuje 50 mg extraktu 8:1 z celé rostliny. Brahmi se v ájurvédě tradičně spojuje s duševní rovnováhou, soustředěním a mentální pohodou při zvýšené psychické zátěži.

Vacha (Acorus calamus) – 50 mg
Recepturu doplňuje 50 mg extraktu 4:1 z oddenku vacha. Tato aromatická rostlina má v ájurvédě dlouhou tradici v recepturách spojovaných s mentální bdělostí, jasností mysli a kognitivními funkcemi.

Sarpagandha (Rauwolfia serpentina) – 25 mg
Jedna kapsle obsahuje 25 mg extraktu 4:1 z kořene sarpagandhy. Jde o tradiční ájurvédskou rostlinu obsahující přirozeně se vyskytující alkaloidy, která se tradičně objevuje v recepturách spojovaných s vnitřním ztišením a klidnějším večerním režimem.

Co znamená extrakt 5:1, 8:1 nebo 10:1?
Číslo vyjadřuje extrakční poměr. Například 5:1 znamená, že pro získání jedné části extraktu bylo použito přibližně pět částí výchozí rostlinné suroviny.
Sleep Naturals proto neobsahuje pouze jednoduché mleté byliny, ale koncentrované extrakty s deklarovanými extrakčními poměry.

Dobré vědět: Extrakční poměr není totéž jako standardizace na konkrétní účinnou látku. Označení 10:1 proto automaticky neznamená „10× silnější účinek“.

Ájurvédský pohled na recepturu
Sleep Naturals vychází z tradičního ájurvédského způsobu kombinování více rostlin. Ájurvéda pracuje také s konceptem tří dóš – Vata, Pitta a Kapha, které představují tradiční systém klasifikace, nikoli moderní medicínský diagnostický parametr.
Jak užívat Planet Ayurveda Sleep Naturals?
Podle údajů dodavatele se produkt užívá 1–2 kapsle před spaním a zapíjí se vodou nebo mlékem.
Doporučené dávkování: 1–2 kapsle denně podle údajů na etiketě konkrétní šarže.

Důležité: Vzhledem k obsahu koncentrovaných extraktů včetně Rauwolfia serpentina a Acorus calamus používejte produkt podle etikety a nekombinujte jej svévolně s dalšími přípravky s podobným složením.

Složení v 1 kapsli

Rostlina
Použitá část
Extrakt
Množství

Ashwagandha (Withania somnifera)
kořen
5:1
100 mg

Tagar (Valeriana wallichii)
oddenek
6:1
100 mg

Jatamansi (Nardostachys jatamansi)
oddenek
10:1
100 mg

Shankhpushpi (Convolvulus pluricaulis)
celá rostlina
10:1
75 mg

Brahmi (Bacopa monnieri)
celá rostlina
8:1
50 mg

Vacha (Acorus calamus)
oddenek
4:1
50 mg

Sarpagandha (Rauwolfia serpentina)
kořen
4:1
25 mg

Celkový obsah bylinných extraktů
500 mg

Informace o produktu

Obsah balení: 60 kapslí
Obsah jedné kapsle: 500 mg bylinných extraktů
Forma: rostlinné HPMC kapsle
Vhodné pro: vegetariány a vegany

Upozornění
Produkt je určen dospělým. Není vhodný pro děti, těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Doplněk stravy není náhradou pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu. Uchovávejte mimo dosah malých dětí.
Produkt obsahuje Rauwolfia serpentina. Pokud užíváte léky na krevní tlak, srdeční frekvenci, psychofarmaka, léky na spaní nebo zklidnění, užívání konzultujte s lékařem nebo lékárníkem. Konzultace je vhodná také při nízkém krevním tlaku nebo anamnéze depresivních stavů.
Produkt obsahuje také Acorus calamus. Při dlouhodobém užívání nebo současném užívání léků doporučujeme vhodnost konzultovat s lékařem nebo lékárníkem.
Nekombinujte svévolně s alkoholem ani dalšími přípravky s tlumivým účinkem. Pokud pociťujete ospalost nebo závratě, neřiďte vozidlo ani neobsluhujte stroje.