Pohodlný gelový chránič na vbočený palec

Bolest palce nejvíc cítíte tam, kde ji nejmíň čekáte – v botě při chůzi. Vbočený kloub naráží na svršek, prsty se odírají o sebe a každý krok tlak zvyšuje. Gelový chránič palce na to jde přímo v místě: měkký silikonový gel se vloží mezi vystouplý kloub a botu a funguje jako tlumič, zatímco meziprstní část udržuje palec oddělený od ukazováčku. Nasadíte ho ráno, vejde se do běžné obuvi a chrání celý den. Na rozdíl od nočních korektorů, které pracují v klidu doma, tenhle pomáhá tam, kde bolest vzniká – při chůzi. Slouží k úlevě a ochraně, nenapravuje ale samotné postavení kosti.

Proč palec v botě bolí?

U vbočeného palce (hallux valgus) vystupuje kloub na vnitřní straně chodidla ven. V botě tenhle výstupek naráží na svršek a vzniká tlak, tření, otlaky i záněty – a čím užší nebo tvrdší bota, tím to bolí víc. K tomu se palec často tlačí na ukazováček a prsty se odírají. Řešením pro tyhle chvíle je vložit mezi kloub a botu měkkou vrstvu, která tlak ztlumí dřív, než se změní v bolest.

Pro koho je chránič vhodný?

- Trápí vás bolest kloubu palce v botě při hallux valgus

- Tvoří se vám otlaky nebo mozoly na palci

- Palec se vám tlačí na ukazováček a prsty se odírají

- Máte kuří oko na kloubu palce nebo mezi prsty

- Nosíte nové nebo těsnější boty a chcete předejít puchýřům

- Jste v pozdější fázi hojení po operaci hallux valgus (po konzultaci)

- Chcete ochranu, která funguje přímo v botě při chůzi

- Hledáte pomůcku do jakékoli obuvi na celý den

Jak chránič nasadit?

1

Provlékněte poutko přes palec. Navlékněte poutko na palec nohy tak, aby chránič seděl pevně, ale nikde neškrtil.

2

Umístěte gel na kloub a separátor mezi prsty. Gelová část má ležet na vnitřní straně kloubu palce, kde kostka vystupuje, a meziprstní část mezi palcem a ukazováčkem.

3

Obujte a noste. Poté normálně obujte botu – chránič drží díky pružnosti silikonu a nepohybuje se. Po použití ho omyjte teplou vodou s mýdlem a nechte uschnout.

Jak chránič pomáhá

Princip je jednoduchý. Měkký silikonový gel vytvoří mezi vystouplým kloubem a svrškem boty polštář, který absorbuje tlak a tření – to jsou přesně věci, které dělají bolest a otlaky. Meziprstní separátor zároveň drží palec dál od ukazováčku, takže se prsty neodírají a přednoží je méně přetížené. Důležité je vědět, že chránič slouží k úlevě a ochraně během chůze – změkčuje dopady nošení obuvi, ale nenapravuje samotnou kostní deformitu, na kterou platí až případný zákrok. Tento produkt není zdravotnickým prostředkem. Při výrazné deformitě nebo silné a přetrvávající bolesti se poraďte s ortopedem nebo podologem.

Čím chránič potěší

Tenký profil se vejde do většiny uzavřených bot – pracovních, sportovních i společenských – aniž by přidával viditelný objem. Chránič má univerzální velikost a hodí se na pravou i levou nohu, takže s výběrem nemusíte nic řešit. Spojuje dvě funkce v jednom kousku: ochranu kloubu i separaci prstů. A protože je omyvatelný a opakovaně použitelný, stačí ho po dni v botě opláchnout a máte ho připravený na další den.

Andrea

Máte dotazy?
podpora@nartis.cz +420 704 005 336

Vědecký výzkum
Umí meziprstní ochrana ulevit od bolesti?

Tříměsíční studie u 30 žen s bolestivým vbočeným palcem porovnávala denní pomůcku s meziprstním separátorem oproti nočnímu korektoru. Ve skupině se separátorem se bolest významně snížila, zatímco u nočního korektoru nebyl pokles bolesti významný – denní oddělení a odlehčení prstů tedy s bolestí pomáhá.[1]

Stejná studie i pozdější přehledy ale připomínají, že podobné pomůcky ulevují od příznaků a chrání, samotné postavení kosti ale výrazně nemění – deformitu dokáže napravit až operace. Proto tento chránič berte jako ochranu a úlevu do boty, ne jako nástroj na narovnání palce. Při výrazné deformitě nebo silné bolesti se obraťte na ortopeda.

Časté otázky

Jak se chránič nasazuje?

Nasazení je jednoduché – poutko provlékněte přes palec nohy tak, aby gelová část ležela na vnitřní straně kloubu palce, kde kostka vystupuje, a meziprstní část byla mezi palcem a ukazováčkem. Potom normálně obujte botu. Chránič drží na místě díky pružnosti silikonu a tahu poutka přes palec, takže se neposouvá ani nepadá.

Vejde se do uzavřené obuvi?

Ano, díky tenkému profilu se chránič vejde do většiny uzavřených bot – pracovních, sportovních i společenských. Gel je dostatečně tenký, aby nepřidával viditelný objem, a přitom měkký a pružný pro účinnou ochranu. Do velmi úzkých nebo špičatých bot ale sedět nemusí – záleží na konkrétním modelu.

Jaký je rozdíl mezi tímto chráničem a nočním korektorem?

Noční korektor (návlek nebo bandáž) se nosí doma a v noci a v klidu pracuje s postavením palce. Tento gelový chránič se naopak nosí v botě při chůzi – chrání kloub před tlakem boty a odděluje prsty. Obě pomůcky se doplňují: korektor v noci, chránič přes den. Ani jedno ale nenahrazuje řešení výrazné deformity u lékaře.

Je vhodný po operaci hallux valgus?

Může se hodit v pozdějších fázích rekonvalescence, kdy se vracíte do běžné obuvi a kloub je ještě citlivý na tlak – měkký gel chrání jizvu i kloub před svrškem boty. Načasování ale závisí na průběhu hojení, proto použití jakékoli pomůcky po operaci vždy nejdřív proberte se svým ortopedem nebo fyzioterapeutem.

Zdroje

- Tehraninasr A., Saeedi H., Forogh B., Bahramizadeh M., Keyhani M. R. Effects of insole with toe-separator and night splint on patients with painful hallux valgus: a comparative study. Prosthetics and Orthotics International, 2008, roč. 32, č. 1, s. 79–83. DOI: 10.1080/03093640701669074