Strava Lyofood Bigos 500 g

Lyofilizované (mrazem sušené), dehydrované jídlo Bigos alias kysané zelí s masem, houbami a švestkami od polského výrobce Lyofood.

tradiční pokrm polské kuchyně - tzv. "polský guláš"

Kombinace kysaného bílého zelí s vepřovým a kuřecím masem, houbami (převážně žampiony) a sušenými švestkami.
Věděl jsi?
Kysané bílé zelí se často považuje za superpotravinu s řadou zdravotních benefitů. Obsahuje vysoké množství vitamínu C, který podporuje imunitu, a vitamíny skupiny B, přispívající ke zdravému nervovému systému. Díky obsahu probiotik podporuje zdraví střev, správné trávení a rovnováhu střevní mikroflóry. Kysané zelí je také bohaté na vlákninu, která napomáhá trávení a udržuje pocit sytosti. Pravidelná konzumace navíc přispívá ke snížení zánětů v těle a k celkovému posílení organismu.
Základní benefity
✅ Mrazem sušené jídlo - zbavené vody / lyofilizované (LYO)
✅ Snadná příprava - stačí přidat vodu
✅ Ultralehké a skladné - jen 10 % původní váhy
✅ 100% přírodní a bez chemie - ručně vařené
✅ Výživné - bez ztráty nutričních hodnot
✅ Trvanlivost 5 let
✅ Skladování do 30 °C - nevyžaduje chlazení
Všechny výhody LYO jídel
Složení
kysané zelí (bílé zelí, mrkev, sůl) 59 %, vepřové maso (kostky) 18 %, žampiony 8 %, kuřecí prsní řízek (kostky) 6 %, rajčatový protlak, cibule, koření (obsahuje celer), sušené švestky 1 %, řepkový olej, sušené hřiby 0,3 %, sůl, cukr.
Alergeny jsou vyznačeny tučně
Nutriční hodnoty

Výživové údaje
Dehydrovaný produkt

100 g
Porce 53 g

Energetická hodnota
1351 kJ
716 kJ

322 kcal
171 kcal

Tuky (g)
6
3,2

z toho Nasycené tuky (g)
1,8
1

Sacharidy (g)
17
9,2

z toho Cukry (g)
5,3
2,8

Vláknina (g)
18
9,5

Bílkoviny (g)
41
22

Sůl (g)
7,7
4,1

Trvanlivost
5 let od data výroby
Velikost porce

Standardní: 53 g v dehydrovaném stavu / 500 g po rehydrataci (hotové jídlo)

Základní způsob přípravy

odtrhni vrchní část sáčku v místě výřezu
otevři sáček
odstraň absorbér vlhkosti
přidej horkou vodu po úroveň rysky vyznačené na vnitřní straně sáčku
důkladně promíchej obsah sáčku
uzavři sáček a počkej 10 minut
otevři sáček a opět promíchej
jídlo je připraveno ke konzumaci

Všechny způsoby přípravy