VitaHarmony Vitamín K2 100mcg + D3 25mcg 60 tablet

Vitamin K2 + vitamin D3 obsahuje vitamin K2 ve formě MK-7, který má výbornou vstřebatelnost a využitelnost v organismu. Vitamin K je rozpustný v tucích a má mnoho důležitých funkcí v našem organismu. Tento vitamin se vyskytuje ve dvou formách – vitamin K1 a vitamin K2. V poslední době bylo zjištěno, že vitamin K2 je velmi důležitý pro správný metabolismus vápníku v organismu a podílí se na udržování normálního stavu kostí. Tento vitamin působí v organismu společně s vitaminem D3, který zajišťuje správný transport vápníku do kostí. Poté vitamin K2 napomáhá správnému zabudování vápníku do kostní struktury. Tyto vitaminy působí synergicky společně s hořčíkem a vápníkem, a proto se doporučuje jejich společný příjem. Ideálním zdrojem vápníku ve stravě jsou například mléko a mléčné výrobky a mezi nejlepší zdroje hořčíku se řadí listová zelenina nebo ořechy. Optimální příjem vápníku,