Yamamoto Ultra Egg Protein 700 g

Vaječné bielka sú jedným z najpopulárnejších proteínových doplnkov užívaných kulturistami. Vajcia sú bohatým zdrojom vysoko kvalitných bielkovín, ale stále existuje veľa ľudí, ktorí ostávajú pri starom spôsobe a konzumujú aj žĺtka s nadmerným obsahom tuku a cholesterolu.

Práškové vaječné bielka sú cenovo výhodný spôsob, ako zvýšiť spotrebu bielkovín, bez toho aby ste sa museli vysporiadať s nepohodlím oddeľovať žĺtka od bielok. Výrobok je doplnený o vitamín B6, ktorý podporuje metabolizmus proteínov a glykogénu, čo prispieva k zníženiu únavy a vyčerpania. Bielkoviny v Ultra Egg Protein sú takzvané „vznešené“ proteíny, par excellence. BV (biologická hodnota) 100 a PER (Protein Efficiency Ratio) vyšší ako 3.

Výhody:

-
Proteín z vaječných bielok

-
S pridaným vitamínom B6
Veľkosť jednej dávky: (príchuť Gourmet Choco) 30 g (3 odmerky) Počet dávok v balení: (700 g) 23 Hodnoty: v 30 g v 100 g Energia 101 kcal/430 kJ 388 kcal/1 433 kJ Tuky 0,3 g 1,1 g z toho nasýtené mastné kyseliny 0,2 g 0,6 g Sacharidy 1,5 g 4,9 g z toho cukry 0 g 0 g Bielkoviny 23 g 76 g Vláknina 0,9 g 3,1 g Soľ 0,9 g 3,1 g Vitamín B6 0,84 g 2,8 mg Typický aminokyselinový profil: v 100 g Alanín 4,72 g Arginín 4,28 g Kyselina asparagová 6,48 g Cysteín 1,82 g Kyselina glutamová 10,22 g Glycín 2,74 g Histidín 1,66 g Izoleucín 4,47 g Leucín 6,38 g Lyzín 4,51 g Metionín 2,85 g Fenylalanín 4,61 g Prolín 2,75 g Serín 5,4 g Treonín 3,26 g Tryptofán 1,13 g Tyrozín 2,94 g Valín 5,48 g

Pridajte 30 g proteínu (3 odmerky) do 250-350 ml vody alebo iného obľúbeného nápoja a užívajte minimálne raz denne.

Odporúčané dávkovanie proteínov:

V deň tréningu : 2x denne a to ráno a po tréningu. V prípade nedostatku bielkovín (1,5g-2g/1kg hmotnosti) tretia dávka medzi jedlami.

V deň voľna: 2x denne a to ráno a kedykoľvek počas dňa medzi jedlami.