5.0 z 5 hvězdiček
Audiokniha (mp3)339 Kč
Audiokniha (mp3)
Kniha je ve formátu mp3
354 Kč s DPH
Jsme transparentní
Jediná kniha priamo od Wima Hofa „Dokážete doslova nemožné. Môžete prekonať chorobu, zlepšiť si psychické zdravie aj fyzický výkon, dokonca dostať pod kontrolu vlastnú fyziológiu. Zvládnete každú stresovú situáciu.“ Wim Hof, prezývaný Ľadový muž, je držiteľ viacerých svetových rekordov vo vytrvalosti a pobyte v chlade. Vyšiel na Kilimandžáro iba v… Přejít na celý popis
Beznadějná romantička Liz je ochotná udělat cokoliv, aby získala svého vysněného prince na bílém koni. I kdyby to znamenalo spřátelit se s Wesem, klukem ze sousedství, který jí už od dětství dokazuje, že je prvotřídní osinou v zadku.. Více informací
Jediná kniha priamo od Wima Hofa „Dokážete doslova nemožné. Môžete prekonať chorobu, zlepšiť si psychické zdravie aj fyzický výkon, dokonca dostať pod kontrolu vlastnú fyziológiu. Zvládnete každú stresovú situáciu.“ Wim Hof, prezývaný Ľadový muž, je držiteľ viacerých svetových rekordov vo vytrvalosti a pobyte v chlade. Vyšiel na Kilimandžáro iba v šortkách, zabehol polmaratón za polárnym kruhom naboso, stál v nádobe s ľadom viac ako stodvanásť minút. Prínosy jeho metódy, ktorú využívajú milióny ľudí po celom svete, potvrdilo osem univerzitných výskumov. Jedinečná Metóda Wima Hofa prináša silu, vitalitu a šťastie mladým i starým, chorým aj zdravým. Ľadový muž v najnovšej knihe pútavo predstavuje nie len vlastný životný príbeh, ale najmä svoj prevratný koncept postavený na niekoľkých pilieroch: dych – špecifické dychové cvičenia na zmenu biochémie v tele, nabitie energiou a sústredenie, chlad – bezpečné a regulované návody na otužovanie, ktoré posilnia kardiovaskulárny systém a prebudia nevyužitú silu v tele, nastavenie mysle – budovanie pevnej vôle, jasného uvažovania, zmyslového vedomia a návrat k vrodenej radosti zo života, veda – štúdie a výskumy dokazujúce účinnosť metódy, zdravie – skutočné príbehy a svedectvá ľudí, ktorí pomocou Wimových postupov prekonávajú choroby a chronické problémy, výkon – zlepšenie vytrvalosti, podpora regenerácie, posilnenie ducha.
4.4 z 5 33 hodnocení čtenářů
20× 5 hvězdiček 9× 4 hvězdičky 3× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 1× 1 hvezdička
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
4 z 5 hvězdiček Oto registrovaný uživatel Zakoupil produkt
Na mě osobně Wim moc sympaticky nepůsobí. Takový levičácký rebel. Zdá se mi že s ničím novým nepřišel, nicméně tím, že sám ty notoricky známé věci (holotropní dýchání například) úspěšně praktikuje, dodává jim váhu, jakou jim pouzí teoretici nikdy dodat nemohou. A inspiruje. Člověk má opravdu chuť se do toho hned pustit. Například já mám už 3 měsíce rozbitý kotel a tak se sprchuji jen studenou vodou. Díky Wimově knize to snáším dobře a vlastně mi to už vůbec nevadí... Takže palec nahoru.
Kniha, Jota, 2020, 9788075657787
4 z 5 hvězdiček Oto registrovaný uživatel Zakoupil produkt
Na mě osobně Wim moc sympaticky nepůsobí. Takový levičácký rebel. Zdá se mi že s ničím novým nepřišel, nicméně tím, že sám ty notoricky známé věci (holotropní dýchání například) úspěšně praktikuje, dodává jim váhu, jakou jim pouzí teoretici nikdy dodat nemohou. A inspiruje. Člověk má opravdu chuť se do toho hned pustit. Například já mám už 3 měsíce rozbitý kotel a tak se sprchuji jen studenou vodou. Díky Wimově knize to snáším dobře a vlastně mi to už vůbec nevadí... Takže palec nahoru.
Kniha, Pemic, 2020, 9788075657787
5 z 5 hvězdiček Veronika Tvrdoňová registrovaný uživatel Zakoupil produkt
Každý si v knížce najde co je jemu vlastní. Wimův život mě nijak nešokoval. Obdivuji jeho odvahu poslouchat své srdce a dělat to k čemu je předurčený. Spousta lidí na to během života nepřijde. Jeho podložené důkazy o možnosti ovlivnit své zdraví jsou skvělé. Teď už na sobě "jen" zapracovat a najít potenciál.
E-kniha, Jota, 2020,
5 z 5 hvězdiček Kamil registrovaný uživatel
Za pár večerů přečteno. Za mě mj. povinná četba pro každého už od dětských let, neboť svět se v řiť obrací. Každý to nemusí hned začít praktikovat (já jsem tedy začal), ale každý by o tom měl mít povědomí a naložit podle svého. Čtivě napsáno a za mě velký respekt autorovi.
Kniha, Jota, 2020, 9788075657787
5 z 5 hvězdiček Kamil registrovaný uživatel
Za pár večerů přečteno. Za mě mj. povinná četba pro každého už od dětských let, neboť svět se v řiť obrací. Každý to nemusí hned začít praktikovat (já jsem tedy začal), ale každý by o tom měl mít povědomí a naložit podle svého. Čtivě napsáno a za mě velký respekt autorovi.
Kniha, Pemic, 2020, 9788075657787
4 z 5 hvězdiček Mirka Josefina registrovaný uživatel Zakoupil produkt
Čte se dobře, zvlášť pro lidi začínající s otužováním a zajímající se o správné dýchání. Ještě nejsem u konce, tak jsem zvědavá, zda se rozhodnu způsoby dýchání použít. Ale otužovat už jsem se dle návodu začala:)
Kniha, Jota, 2020, 9788075657787
4 z 5 hvězdiček Mirka Josefina registrovaný uživatel Zakoupil produkt
Čte se dobře, zvlášť pro lidi začínající s otužováním a zajímající se o správné dýchání. Ještě nejsem u konce, tak jsem zvědavá, zda se rozhodnu způsoby dýchání použít. Ale otužovat už jsem se dle návodu začala:)
Kniha, Pemic, 2020, 9788075657787
5 z 5 hvězdiček Vaclav Richter registrovaný uživatel Zakoupil produkt
Inspirujici i poucne.
Kniha, Jota, 2020, 9788075657787
5 z 5 hvězdiček Vaclav Richter registrovaný uživatel Zakoupil produkt
Inspirujici i poucne.
Kniha, Pemic, 2020, 9788075657787
5 z 5 hvězdiček Václav registrovaný uživatel
Knížku nemám ještě celou dotčenou, ale již jsem se dověděl spoustu informací a odpovědí ohledně otužování, takže pro mě je tato knížka velkým přínosem.
Kniha, Jota, 2020, 9788075657787
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.