GymBeam WoodBoard

Balanční podložka WoodBoard je funkční a zábavná tréninková pomůcka, která zlepší vaši rovnováhu, obratnost a celkovou stabilitu. Ať už jste rekreační nebo profesionální sportovec, pomůže vám posílit svaly celého těla, včetně hlubokého stabilizačního systému (core). Díky balančním cvikům se přitom navíc skvěle zabavíte. Balanční podložka WoodBoard vám pomůže zábavnou formou zlepšit rovnováhu a posílit svaly celého těla

Balanční podložka WoodBoard je funkční pomůcka na cvičení, která se postará nejen o perfektní trénink rovnováhy dokonalý trénink rovnováhya koordinace, ale zároveň vám poskytne zábavnou sportovní výzvu. Jde o originální formu cvičení, která vám pomocí balančních prvků umožní rozvíjet vaše celkové pohybové schopnosti.

Tato podložka je vyrobená z kvalitního dřeva, přičemž její vrchní strana, stejně jako dřevěný válec, jsou potaženy protiskluzovým materiálem. Spodní strana desky je doplněna protiskluzovými pásy, které zajistí pohodlný a bezpečný trénink, když s ní budete balancovat na válci. Rozměry desky jsou přitom navržené přesně tak, aby poskytovaly ideální rozložení síly a náklon při cvičení. 

 

To vám umožní hravou formou pracovat na své rovnováze, stabilitě těla, rozvoji motorických schopností a také všestranném posilnění těla. Pestrá škála cviků vám pomůže zlepšit pevnost středu těla (core), sílu dolních končetin a například zdraví pánevního dna. V rámci funkčního tréninku můžete zkusit jednoduché balancování s oběma nohama na desce, plank, boční plank, výpady s jednou nohou na podložce nebo například dřep. Když budete zkušenější, na desce se dají dělat i různé triky, jako jsou naskakování, otočky a podobně. Deska je skvělá také při rehabilitačním cvičení, jelikož pomáhá posilovat svaly okolo kolen, bedrových kloubů a dalších důležitých struktur lidského těla. 

 

Balanční podložku ocení rekreační sportovci, profesionálové i běžní aktivní lidé, kteří si rádi užívají pohybu. Sportovci ji běžně používají například v rámci přípravy na snowboarding, skateboarding nebo surfování. Zaměřuje se však na pohybové dovednosti, které jsou důležité také v gymnastice, tenisu nebo například bojových sportech. Ať už se věnujete jakémukoli sportu nebo jen chcete efektivně zlepšit své celkové motorické schopnsti, obratnost a stabilitu, balanční podložka vám s tím dokáže pomoci. Díky kompaktním rozměrům je ideální na tréninky v interiéru i na čerstvém vzduchu, či už doma na zahradě nebo v parku. Díky nosnosti až 200 kg poskytuje bezpečný a zábavný způsob, jak zlepšit vaši celkovou kondici a zároveň si užívat novou formu pohybu.

 

 

Balanční podložka WoodBoard a její výhody

- funkční pomůcka na cvičení

- je ideální pro všestranný rozvoj pohybových schopností

- je z kvalitního dřeva

- povrch desky a válce má protiskluzovou úpravu

- spodní strana má protiskluzové pásy 

- pomáhá trénovat rovnováhu, koordinaci a obratnost 

- hodí se na zpevnění svalů celého těla 

- je skvělá na trénink core

- jde o zábavnou formu cvičení

- dá se na ní cvičit balancování s oběma nohama, dřepy, plank i náročnější triky

- používá se při přípravě na snowboarding, skateboarding a surfování

- je vhodná pro rehabilitační cvičení

- ocení ji rekreační i profesionální sportovci

- hodí se na trénink v interiéru i venku

- má maximální nosnost 200 kg

 

Materiál

dřevo, EVA

 

Vlastnosti

Technické parametry

 

Rozměry desky

73.5 cm x 28 cm x 1,8 cm

Rozměry válce

40 cm x 10 cm x 10 cm

Nosnost

200 kg