HMS Power bag WDC15 15 kg

Power bagy neboli posilovací vaky jsou excelentními pomůckami pro celotělový trénink. Cvičení s vakem je ukázkovým příkladem funkčního tréninku - mimo velké svaly rozvíjí také a zejména tělesné jádro a stabilizační svalstvo, které je nosným pilířem celého těla.

S vaky můžete běhat, dřepovat, házet si, přemisťovat je. Díky měkkosti vaku a příjemnému pogumovanému povrchu je kontakt s tělem relativně příjemný a přirozený.

Vaky se hodí jako doplněk pro všechny atlety. Velké využití naleznou u závodníků překážkových závodů typu Spartan Race apod.