Rinagym Žebřiny na cvičení 230 cm x 58 cm

Gymnastický žebřík SPR H – jednoduchý a pevný žebřík pro cvičení doma
Bílý dřevěný gymnastický žebřík s hloubkou pouhých 12 cm. Klasická konstrukce bez doplňků – pro ty, kteří se chtějí prostě každý den hýbat: šplhat, viset, protahovat se a posilovat svaly v pohodlí domova.

Jedná se o cvičební žebřík (tzv. švédskou stěnu) do dětského pokoje, obývacího pokoje nebo domácí posilovny. Světlé provedení se hodí do každého interiéru. Od polského výrobce RINAGYM.
Pro koho je určen?

- Pro děti od 3 let – šplhání a visy rozvíjejí koordinaci a sílu. Vždy pod dohledem dospělé osoby.
- Pro dospělé – visy, protahování zad, cvičení s vlastní vahou.
- Pro celou rodinu – nosnost až 100 kg.
- Do malých bytů – zabírá méně než 1 m2 a od stěny vyčnívá pouze 12 cm.
Co je součástí balení

- Gymnastický žebřík SPR H 230 cm v bílé barvě
- Montážní sada – úhelníky, šrouby, hmoždinky
- Návod k montáži a použití

Příslušenství (hrazda, kruhy, lano, provazový žebřík) není součástí tohoto balení.
Pouze 12 cm od stěny
SPR H je nejkompaktnější model v naší nabídce. U stěny zabírá prostor o hloubce 12 cm, takže se vejde do úzké chodby, do dětského pokoje mezi nábytek nebo vedle pracovního stolu. Nezabírá místo, a přitom vybízí k pohybu každý den.
Materiály a kvalita výrobce

- Příčky z masivního bukového dřeva Ø 34 mm – jistý úchop pro malé i velké ruce
- Bočnice z desky Yarnwood – odolná kompozitní deska
- Lak na vodní bázi – odolný vůči slinám a potu, bez zápachu
- Konstrukce v souladu s normou EN 913
- Nakupujete přímo od polského výrobce
Rozměry a technické údaje

- Výška: 230 cm
- Šířka: 58 cm
- Hloubka: 12 cm
- Maximální nosnost uživatele: 100 kg
- Barva: bílá
- Příčky: masivní bukové dřevo, Ø 34 mm
- Rám: deska Yarnwood
- Montáž: na stěnu, 6 upevňovacích bodů
- Norma: EN 913
- Hmotnost s obalem: cca 12 kg

Před nákupem si zkontrolujte výšku místnosti – žebřík má 230 cm.
Příklady cviků
Pro děti:

- šplhání po příčkách nahoru a dolů
- přecházení bokem po příčkách
- vis na nejvyšší dostupné příčce

Pro dospělé:

- Vis – protažení a uvolnění páteře
- Protahování lýtek a stehen s chodidlem na příčce
- Dřepy s oporou o žebřík
- Kliky s nohama opřenýma o příčku
- Předklony a úklony trupu u žebříku
Při rehabilitačních cvicích konzultujte výběr cviků s fyzioterapeutem.
Montáž krok za krokem
- Vyberte nosnou stěnu – beton, plná cihla nebo kámen.
- Označte 6 upevňovacích bodů podle návodu.
- Vyvrtejte otvory a vložte hmoždinky ze sady.
- Přišroubujte úhelníky a žebřík pomocí šroubů.
- Před prvním použitím zkontrolujte stabilitu.
Zařízení je určeno výhradně pro vnitřní použití.
️ Bezpečnost

- Sportovní vybavení v souladu s EN 913 – není to hračka
- Maximální nosnost uživatele: 100 kg
- Cvičit může vždy pouze jedna osoba
- Děti pouze pod stálým dohledem dospělé osoby (od 3 let)
- Stav šroubů a příček kontrolujte nejméně jednou za 10 dní
❓ Časté dotazy
Je příslušenství součástí balení?

Ne – SPR H je samotný žebřík s montážní sadou.

Kolik místa zabírá u stěny?

Šířka 58 cm, hloubka pouze 12 cm.

Může cvičit i dospělý?

Ano, konstrukce má nosnost až 100 kg.

Jaká stěna je potřeba?

Nosná: beton, plná cihla nebo kámen.

Od kolika let je vhodný pro děti?

Od 3 let, pod dohledem dospělé osoby.
RINAGYM – polský výrobce
Navrhujeme a vyrábíme gymnastické žebříky v Polsku. SPR H je náš nejjednodušší model – pro lidi, kteří oceňují minimalismus a solidní zpracování.